目前通過藥物補(bǔ)充雄性激素是最常用,也是最安全有效的方式。通過有效的外源性補(bǔ)充睪酮,使體內(nèi)的睪酮水平達(dá)到正常生理濃度從而消除由于部分睪酮缺失而導(dǎo)致的雄性激素缺乏癥。
另外飲食對(duì)雄性激素的分泌也有著很重要的作用,可以吃以下食物來補(bǔ)充雄性激素:
一:動(dòng)物內(nèi)臟,有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要成分,此外還含有腎上腺素和性激素,能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。
二:含鋅的食物,含鋅量最高的食物是牡蠣肉,其它如牛肉、牛奶、雞肉、蛋黃、貝類、花生、谷類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等,都還有一定量的鋅。
三:含精氨酸的食物,例如鯰魚、泥鰍、凍豆腐、紫菜、豌豆、章魚等等。