第一、乳腺炎患者可以用右手五指著力,捉起換側(cè)乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反復(fù)一至十五次。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次,以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。
第二、可以讓患者坐位或者是側(cè)臥位,充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或者是少許的石蠟油,然后雙手全掌于乳房四周,沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫五十至一百次。
第三、還可以用右手小魚線部位著力,以乳房腫結(jié)處,沿乳根向乳頭方向做高速振動推趕,反復(fù)三至五次,局部出現(xiàn)有微熱感效果更佳。
第四、還可以用手掌上的小魚際和大魚際著力于患處,在紅腫脹痛處,施以輕柔的方法按摩,有硬塊的地方可以反復(fù)的揉壓數(shù)次,直到腫塊柔軟為止。