紅薯是一種非常好吃的主食,已經(jīng)得到大家的公認(rèn)了。紅薯雖然有它的優(yōu)點(diǎn),它含有纖維量比較高,而且含糖量比其他的主食差不多。所以有的患者可能會(huì)選擇吃紅薯,來改善便秘或者是單純滿足自己的這個(gè)口味。
糖尿病的患者如果想要吃紅薯可以,不要把紅薯當(dāng)作零食來吃。不然除了三餐以外,額外的攝入了比較多的熱量,肯定會(huì)對(duì)血糖造成影響。所以患者可以把紅薯當(dāng)作主食。如果飯吃了紅薯了,就要相應(yīng)地減少其他主食攝入,這樣對(duì)血糖的影響比較小。