如果病人出現(xiàn)了大腿部肌肉疼痛的情況,平時(shí)一定要限制大腿部位的肌肉過度的負(fù)重活動(dòng),從而給肌肉創(chuàng)造修復(fù)的條件。特別是一定要少做蹲起、跑跳、登山的活動(dòng),以免導(dǎo)致股四頭肌受到反復(fù)的牽拉,從而導(dǎo)致股四頭肌損傷的加重,并且導(dǎo)致大腿肌肉疼痛加重的情況。
再就是在臥床期間,可以適當(dāng)?shù)男型炔考∪獾尼樉?、理療、按摩的治療來促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而促進(jìn)疼痛的恢復(fù),必要時(shí)可以早晚行大腿部位的熱敷處理,如果說疼痛明顯,可以臨時(shí)的配合非甾體類的抗炎藥物及活血化瘀藥物治療,來緩解腿部肌肉的疼痛。