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    1. 生完孩子肚子大的原因

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      生完孩子肚子大的原因是因?yàn)楦怪奔。谠型砥诘臅r(shí)候?qū)殝尩淖訉m已經(jīng)被撐的很大了,而這個(gè)時(shí)候子宮為了有更多的空間,就會(huì)隨著擴(kuò)張延伸,腹直肌受到這樣的壓迫以后也不會(huì)停留在原來的位置上了,而是會(huì)從腹中線從兩側(cè)分離,在寶媽們生完寶寶以后,腹直肌就會(huì)漸漸地從中間靠攏,一般來說半年到一年左右就會(huì)恢復(fù)到原先的樣子,不過這只是正常的情況。

      有些寶媽因?yàn)樽陨淼纳眢w原因,肌肉組織的彈性并沒有正常情況下那么好,而且在生完孩子以后也沒有注意鍛煉,使得肌肉的彈性不能恢復(fù)正常,于是就會(huì)出現(xiàn)腹直肌分離沒有辦法還原的情況,而腹直肌從緊致到分開沒有辦法復(fù)原。就會(huì)讓媽媽肚子上的肌肉越來越松弛,于是就造成了媽媽肚子越來越大的現(xiàn)象了。

      所以說寶媽在生產(chǎn)完之后要做的第一件事并不是減肥,而是應(yīng)該想辦法讓自己的肌肉恢復(fù)到彈性,只有這樣才能夠讓自己的肚子恢復(fù)到原來緊致平坦的狀態(tài)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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