月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象,一般建議最好不要人為的改變,如果已經(jīng)來月經(jīng)是沒有辦法推遲的。如果說有一些特殊原因想避開月經(jīng)期,可以在月經(jīng)來前開始服用黃體酮,每天服用一次,停藥后三天月經(jīng)就會來潮。
這種方式副作用小,可以短期服用是沒有任何問題的。建議要注意休息減少疲勞加強(qiáng)營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì),盡量控制情緒的波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,會有利于月經(jīng)的規(guī)律性。