打嗝有異味、腹瀉、放屁,提示存在消化功能紊亂,可能合并胃腸道炎癥,這種情況一方面可能是由于暴飲暴食,胃腸道內(nèi)環(huán)境紊亂,另一方面可能是進(jìn)食了某些不干凈的食物導(dǎo)致急性胃腸炎。出現(xiàn)這種情況,要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,少吃油膩、刺激以及難以消化的食物,可以適當(dāng)多喝一些谷類、蔬菜的粥,吃完飯以后不要立即進(jìn)行劇烈活動(dòng),也不應(yīng)立即進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)、工作,應(yīng)當(dāng)慢走,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
如果腹瀉持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),通過(guò)飲食以及生活調(diào)節(jié)方式未見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn),可能存在腸道細(xì)菌感染,可以使用幾天胃腸黏膜保護(hù)劑,比如蒙脫石散,還可以服用益生菌來(lái)調(diào)節(jié)胃腸道菌群。