高血糖的病人可以吃土豆。因?yàn)橥炼箤儆诤w維素比較高的食物，也可以減少便秘的發(fā)生，因?yàn)榭梢匝泳徠咸烟堑奈?，還可以增加患者的飽腹感，減少饑餓感。
土豆，一百克里面的土豆含熱卡接近七十卡，也就是相當(dāng)于150克的土豆，相當(dāng)于半碗米飯含的熱卡，所以我們只需要把握進(jìn)食的量，用于代替部分的主食，比如我們吃150克的土豆減少25克主食，這樣就可以控制一天總的熱卡。所以說把握它的量，就可以吃。
高血糖可以吃土豆嗎
吳光秀副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-11 18853次
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痛風(fēng)可以吃土豆嗎在民間，曾經(jīng)流傳痛風(fēng)的病人不適合吃雜糧，而像土豆、淮山、芋頭、番薯跟塊莖類的蔬菜都也屬于民間常說的雜糧。但是痛風(fēng)的病人能夠吃這些塊莖類的蔬菜嗎？答案是肯定的，因?yàn)檫@些塊莖類的蔬菜主要的成分就是淀粉，并不含嘌呤，所以他并不會(huì)增加血尿酸。但是這些塊莖類的蔬果類的熱量比較高，食用以后有可能引起肥胖，而肥胖對(duì)于痛風(fēng)是不利的。肥胖的患者，由于高胰島素血者，可以導(dǎo)致血尿酸水平的升高，所以痛風(fēng)的病人可以吃土豆、淮山、番薯、芋頭等塊莖類的蔬菜，但不能吃得過多，避免肥胖。
01:26
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 55192次
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土豆能降血糖嗎土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進(jìn)入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當(dāng)?shù)臏p少一部分的主食量，吃完土豆要注意測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，兩小時(shí)血糖盡量應(yīng)控制在10mmol/L以內(nèi)。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運(yùn)動(dòng)量來幫助降低血糖。
01:39
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-24 13099次
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高血糖高血脂可以吃土豆嗎高血糖、高血脂的患者還是可以適量的進(jìn)食土豆，而且進(jìn)食土豆的時(shí)候應(yīng)該注意進(jìn)食食物的方式，以及進(jìn)食土豆的量。因?yàn)檫M(jìn)食土豆的時(shí)候，首先可以將土豆作為主食的一部分來食用，也就是替代部分主食食用，因?yàn)橥炼购械牡矸鄣牧渴窍鄬?duì)比較高的，所以土豆的升糖指數(shù)與淀粉是類似的。在食用土豆的時(shí)候，替代了部分主食，可以使得進(jìn)食之后餐后血糖的波動(dòng)并不那么大，這樣更有利于患者血糖控制。除此之外，土豆這一類食物含有的脂肪量也并不是特別高，可以適量食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-01 4803次
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高血糖可以吃南瓜嗎如果血糖控制良好的情況下是可以吃南瓜，南瓜里面的含糖量4.5%左右，不同的品種含糖量是有差異，但是它的含糖量雖然低，但是升糖指數(shù)是高，所以說血糖控制良好情況下才可以吃。因?yàn)槟瞎侠锩嬗泄z，果膠是屬于一種可溶性膳食纖維，在腸道中才可以被吸收，在腸道中和淀粉等碳水化合物組成溶膠樣的物質(zhì)，使淀粉緩慢吸收，可以明顯地降低餐后血糖的峰值，南瓜還含有豐富的維生素和氨基酸、礦物質(zhì)等等，所以南瓜還是有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，糖尿、高血糖病人是可以吃南瓜，但是如果是老南瓜，它的含糖量相對(duì)要高，比如說如果吃兩百克南瓜，就要減少五十到八十克的主食，也就米面。它可以代替一部分主食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-10 14426次
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高血糖高血脂可以吃土豆嗎病情分析：高血糖、高血脂患者盡量少吃土豆，因?yàn)橥炼购矸郾容^多，吃時(shí)最好用水淘洗，不宜吃太多，吃太多會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分，促使血糖升高，影響血脂變化。意見建議：高血糖、高血脂患者建議應(yīng)該平衡飲食，盡量做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，獲取均衡營(yíng)養(yǎng)，但要控制好熱量，合理安排飲食。
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-02-28 2904次
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高血糖可以吃楊梅嗎高血糖不可以吃楊梅，因?yàn)闂蠲穼儆诤橇勘容^高高熱量的一種水果，高血糖的患者進(jìn)食楊梅以后會(huì)使血糖進(jìn)一步增高，容易出現(xiàn)糖尿病的急性并發(fā)癥以及慢性并發(fā)癥。高血糖的患者建議將空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升，這種情況可以少量的吃楊梅。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-01-16 3402次
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高血糖可以吃玉米嗎高血糖的人群一般可以吃玉米，但是也需要適量。高血糖通常是血液中的葡萄糖含量持續(xù)升高現(xiàn)象，此時(shí)說明身體對(duì)于葡萄糖的吸收和代謝出現(xiàn)異常，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)血糖高得不到及時(shí)的控制會(huì)引起滲透性利尿，引起多飲、多尿等癥狀。日常生活中飲食護(hù)理較為重要，玉米屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，其中含有膳食纖維、維生素、微量元素
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-10-13 0次
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吃芋頭可以治療高血糖嗎芋頭一般不可以治療高血糖。芋頭是一種營(yíng)養(yǎng)較為豐富的食物，并不是藥物，因此不可以治療高血糖。它含有豐富的膳食纖維，這種膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助身體更好地消化食物。同時(shí)，膳食纖維還可以增加飽腹感，讓人們減少其他高熱量食物的攝入。芋頭還含有多種礦物質(zhì)，如鉀、鎂等。鉀元素對(duì)于維持心臟的正常功能和血壓穩(wěn)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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