一天多次大便考慮是大便不盡感,而且很多肛門疾病都會(huì)有這種情況的出現(xiàn)。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣,即使排不出來(lái)也要按時(shí)的上廁所,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的條件反射,就能養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣。
平時(shí)要注意清淡飲食,避免吃辛辣刺激性的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┸浀?、容易消化的、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,主要以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主。注意避免暴飲暴食,可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水,注意多休息。