感冒屬于上呼吸道感染的癥狀,多是由于病毒而引起的,一般具有自限性,建議您多喝白開(kāi)水,白開(kāi)水效果是很好的,不要吃油膩、生冷、有刺激性的食物,或者說(shuō)是辛辣的食物。
一定要注意調(diào)理好飲食,如果說(shuō)是身體比較差,免疫力差,平時(shí)要注意保持良好的心情,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,感冒的時(shí)候還可以配合點(diǎn)兒新康泰克、三九感冒靈等治療效果都是很好的,一定要注意調(diào)理好自己的身體,在日常的生活當(dāng)中還需要調(diào)理好飲食,注意多喝點(diǎn)白開(kāi)水。