曬半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)都是可以的。根據(jù)寶寶情況,看著精神好的可以多在外面曬會(huì),但是注意寶寶的眼睛不要直射到太陽。
首先要在陽光充足時(shí),隔著玻璃窗照射,這個(gè)時(shí)候可以充分暴露寶寶的身體皮膚。但是要注意不要著涼,注意保護(hù)眼睛和會(huì)陰部。照射時(shí)間是上午、下午各三十分鐘為宜,注意多變換體位,以免曬傷孩子?jì)赡鄣募∧w。
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