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• 晚上失眠怎么辦

  如果是一過(guò)性的失眠的話，可以采取比如說(shuō)，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進(jìn)睡眠的恢復(fù)的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學(xué)者認(rèn)為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補(bǔ)充之后，有助于睡眠的改善。當(dāng)然也有的病人說(shuō)，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺(jué)了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫(yī)藥的，這種方法來(lái)給大家進(jìn)行治療，比如說(shuō)安神類的藥物，棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來(lái)喝，可以在睡前，比如說(shuō)九點(diǎn)左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。

  

  01:10
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 32928次

• 心慌焦慮不安失眠怎么治療

  心慌焦慮不安失眠主要是因?yàn)闅庋蛔阋鸬?，氣血虧虛則營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào)，因此出現(xiàn)心慌，焦慮、不安、失眠等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用補(bǔ)氣血的藥物，能夠改善癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，如果氣血不足，心臟失去濡養(yǎng)，則容易出現(xiàn)焦慮、心慌，失眠的癥狀，除了上述癥狀外，氣血不足的患者，隨著年齡的增加容易出現(xiàn)多種疾病。比如氣虛患者常會(huì)有失眠多夢(mèng)，盜汗，四肢無(wú)力，精神萎靡的癥狀。而血虛的患者多出現(xiàn)女性月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，面色蒼白，手足麻木，精神恍惚等癥狀，因此要盡快治療，以免耽誤病情。在中醫(yī)中，很多的中成藥都能夠補(bǔ)中益氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血，如云南白藥氣血康口服液，萃取鮮三七、黃芪、人參和粉葛四味中藥材，具有氣血雙補(bǔ)、改善睡眠的功效，可以做到養(yǎng)血活血，溫補(bǔ)不上火，適合氣血虧虛導(dǎo)致心慌焦慮不安失眠的患者使用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-14 79127次

• 晚上睡覺(jué)心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺(jué)心中悸動(dòng)、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來(lái)達(dá)到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要吃太刺激的食物。同時(shí)可以吃一些谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥，也是對(duì)它有幫助的。從心臟的角度來(lái)講，對(duì)心肌的情況不排斥用一些安眠藥，鎮(zhèn)靜藥，讓他適度入睡達(dá)到改善睡眠的目的。目前照現(xiàn)在的情況來(lái)看，晚上充分的休息對(duì)患者是很有意義的，平時(shí)多吃一些維生素c的水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 16415次

• 晚上失眠心慌看什么科
  晚上出現(xiàn)了失眠心慌，可以首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診來(lái)明確診斷，比如有些病人可能是因?yàn)槠髻|(zhì)性病變所導(dǎo)致失眠，心慌等，這樣的就應(yīng)該完善一下頭顱的相關(guān)檢查，比如頭顱磁共振平掃。另外有些病人可能還需要心電圖以及相關(guān)的血液檢查。如果患者為情緒，或者是因?yàn)樗呶蓙y以后導(dǎo)致的失眠，心慌，這樣的就可以通過(guò)一些鎮(zhèn)靜性的藥進(jìn)行治療來(lái)改善患者的癥狀。常用的藥物，比如阿普唑侖，地西泮，左匹克隆等，一般來(lái)說(shuō)使用上述的鎮(zhèn)靜藥物時(shí)，應(yīng)該注意藥物的禁忌癥和不良反應(yīng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-03 1187次

• 心慌晚上失眠怎么辦
  病情分析：心慌，晚上失眠，首先應(yīng)當(dāng)明確病因，如果是睡覺(jué)前運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、情緒波動(dòng)過(guò)大、服用藥物、喝濃茶、喝濃咖啡等生理原因?qū)е?，建議睡前可喝杯熱牛奶、熱水泡腳、聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)等方法促進(jìn)睡眠。如果是心腦血管疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等疾病原因引起，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，采取針對(duì)性的治療。意見(jiàn)建議：建議睡覺(jué)前避免喝濃茶、濃咖啡或其他能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的食物或藥物。如果服用安眠藥、鎮(zhèn)靜藥等改善睡眠的藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目用藥或超劑量服用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-04-26 502次

• 晚上失眠心慌怎么辦
  病情分析：晚上失眠心慌，一般是冠心病引起的，此時(shí)應(yīng)給予擴(kuò)張冠脈改善心肌供血的藥物，如消心痛，速效救心丸等，口服阿司匹林腸溶片抗凝，以防止心絞痛。如果以上癥狀仍不緩解，可以去醫(yī)院做進(jìn)一步診斷與治療。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)飲食應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主，不要吃肥甘厚膩的食物。平時(shí)生活要規(guī)律，忌煙酒，不要熬夜，早睡早起，保證充足的睡眠。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-10 502次

• 晚上睡覺(jué)心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺(jué)心中悸動(dòng)、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來(lái)達(dá)到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 292次

• 晚上睡覺(jué)心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自覺(jué)心中悸動(dòng)、驚恐不安、而不能獲得正常的睡眠，臨床表現(xiàn)為不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至徹夜不眠。心悸失眠的治療多采取養(yǎng)心安神的方法，針灸多取心經(jīng)、心包經(jīng)的腧穴來(lái)達(dá)到養(yǎng)心、安神、定悸的作用，還可以配合拔罐。心悸失眠食物調(diào)理也是很重要的，盡量吃一些容易消化的，不要
  吳茜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 105次