為了避免催眠藥物依賴性的產(chǎn)生,選擇苯二氮卓類藥物時,應(yīng)該盡量的規(guī)范使用,積極預(yù)防,在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用,建立良好的依從性,做到既不濫用,又不棄用。
預(yù)防的關(guān)鍵在于:
一,對于人格障礙,物質(zhì)依賴傾向的失眠患者,盡量不使用催眠藥物。
二,因為催眠藥物和其他藥物或者物質(zhì)有交叉依賴性。凡是對乙醇或者其它藥物,比如止痛藥濫用者,不使用催眠藥物。
三,催眠藥物的使用應(yīng)該堅持短期間歇性用藥,不建議長時間應(yīng)用。如果確實需要長期應(yīng)用,應(yīng)該選擇不同藥理作用或者作用機(jī)制的催眠藥物做合適的替換,減少耐受性產(chǎn)生,而保持足夠的療效,并減少依賴性的產(chǎn)生。
四,不建議突然中止使用催眠藥物。應(yīng)該通過宣傳教育,普及催眠藥物合理使用的衛(wèi)生知識,防止依賴的發(fā)生。