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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓合并痛風(fēng)飲食是關(guān)鍵,第二才是藥物治療。

      飲食方面,高血壓患者建議低鹽飲食,適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)要控制油膩食物的攝入,比如肥肉,排骨,魚(yú)子,燒烤,臘肉,熏肉等,建議多吃維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,如果合并有痛風(fēng),建議要戒煙戒酒,尤其是白酒,它可以含有大量的嘌呤類(lèi)食物在體內(nèi)可以引起尿酸升高,當(dāng)然啤酒也可以引起血尿酸的升高引起痛風(fēng),同時(shí)要建議通風(fēng)的患者不要吃海鮮,例如魚(yú)蝦等食物,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,例如豬腸豬肝等是不建議吃的,豬耳朵也是不建議吃的。

      豆制品同樣因?yàn)楹写罅康泥堰士梢砸鹜达L(fēng)的發(fā)作,高血壓的患者,除此之外還要注意吃的一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如雞肉,瘦肉等是可以吃的,同時(shí)高血壓和痛風(fēng)的患者應(yīng)該定期的查體抽血,查腎功能六項(xiàng),觀察尿酸的水平避免尿酸過(guò)高而引起痛風(fēng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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