通常來(lái)說(shuō)如果孕媽媽本身沒(méi)有什么腸胃疾病，如慢性胃炎之類的，孕期出現(xiàn)食欲不振，脹氣、泛酸、便秘等消化不良癥狀，都是正常的孕期反應(yīng)，只要不是太嚴(yán)重，孕媽媽不需要特別重視更無(wú)需擔(dān)心。
一般來(lái)說(shuō)孕媽媽之所以會(huì)出現(xiàn)消化不良，主要可能是由三個(gè)因素引起的：
一，孕激素增加，孕期的激素會(huì)發(fā)生很大變化，孕激素增加會(huì)導(dǎo)致胃黏膜發(fā)生變化，引起孕媽媽出現(xiàn)惡心，泛酸等癥狀，再加上孕媽媽的活動(dòng)量會(huì)有所減少，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢。為了給胎寶寶加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，孕媽媽還會(huì)吃得更好，比如多吃高蛋白質(zhì)和高脂肪食物等，如果可溶性膳食纖維類的食物攝入不足，孕媽媽容易出現(xiàn)胃腸脹氣便秘等癥狀。
二、子宮增大，隨著胎寶寶的成長(zhǎng)，孕媽媽的子宮自然會(huì)增大，難免壓迫到胃腸道，影響食物的正常消化。
三、心理因素，孕期是一個(gè)特殊時(shí)期與孕媽媽難免會(huì)出現(xiàn)各種思慮，如果心情過(guò)于焦慮就會(huì)影響腸胃功能。
