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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2021-11-19 43996次

• 熬夜心臟不舒服怎么辦

  現(xiàn)在的生活方式和以往還是有很大的不同，很多的中青年晚上往往睡得比較晚，有些是因為工作，有些是打游戲或有一些夜生活。經常的熬夜肯定會身體不太好，比如說有些患者可能會感覺到心臟部位或是胸前區(qū)的不舒服，比如說會感覺到心悸、胸悶甚至是胸痛，嚴重的情況下可能會出現(xiàn)心絞痛，甚至是心肌梗死這些情況。所以說對經常熬夜的患者來講，如果一旦出現(xiàn)了心臟部位的不舒服，首先是需要到醫(yī)院進行詳細的檢查來明確到底有沒有心臟的疾病，比如說可以做心電圖、超聲心動圖等檢查，來看一下有沒有比較嚴重的心肌缺血，心臟結構和功能的異常。但如果在心電圖和彩超上發(fā)現(xiàn)了有這些跡象，有可能還需要進行一些更有針對性更深入的檢查，包括24小時的動態(tài)心電圖、冠狀動脈CT等等。

  

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  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-24 5231次

• 吃太飽胃不舒服怎么辦
  這種情況的話一般是由于暴飲暴食引起的，當發(fā)生這種情況的話，一定不要多喝水，有些人吃得太飽之后，多喝點水，這種情況會加重胃腸道的飽脹感導致更難受，更脹。另外還可以適當?shù)匕茨σ幌赂共浚缘靥栔?，我們適當?shù)匕茨σ幌驴梢詭椭@種情況的話可以促進胃腸道地蠕動使消化的食物盡快地通過胃腸道轉化成自身的營養(yǎng)物質和廢物，這樣的話就能夠有效地減輕胃腸道的不適。另外我們還可以服用一些藥物對癥治療，吃一些促進胃腸蠕動的藥物，比如嗎丁啉或者是莫沙必利，使胃盡快地排空，這樣的話可以有效地減輕胃不舒服，胃脹的感覺。
  語音時長 1:06”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-13 17420次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  吃太辣導致胃受到辣椒素的刺激，使得胃黏膜受損，胃部會有灼燒疼痛的感覺?？梢院扰Ｄ叹徑?，最好是全脂牛奶，牛奶進入胃里面以后可以幫助溶解辣椒素，對胃黏膜能起到保護作用。要注意的是，牛奶不能大口大口的喝，而且最好能喝溫熱的牛奶。吃太辣如果導致胃疼，可以及時的多喝一些水，這樣能幫助起到清洗腸胃的作用，不過要注意喝溫水而不是喝熱水或冷水，那樣可能會加重胃疼的癥狀。也可以在溫水中加入適量的鹽來喝，對于胃不舒服也是有緩解作用的。平時避免吃辛辣刺激性的食物，可以喝蜂蜜水來緩解，甜味是可以干擾辣味的，蜂蜜水是帶有甜味的。飲食過于辛辣導致胃疼后，是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 23298次

• 吃太飽胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以根據癥狀不同，選擇應用抑酸藥、胃黏膜保護藥及增強胃動力藥物治療改善癥狀。如果在進食過飽以后，導致胃部不適癥狀，表現(xiàn)為上腹痛、燒心，這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護藥治療改善癥狀。如果出現(xiàn)了上腹脹、反酸、噯氣等癥狀，需要再加用增強胃動力藥物治療，促進癥狀的緩解。意見建議：建議這類患者避免進食過飽，注意規(guī)律飲食，避免饑一頓飽一頓，同時避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2021-03-26 802次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況可以服用抑酸藥及胃黏膜保護藥改善癥狀。如果患者經常在進食辛辣的食物以后，出現(xiàn)胃部不適癥狀，包括胃痛、反酸、燒心、噯氣等癥狀，這種情況提示患者可能患有慢性胃炎。這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護藥，能夠改善胃部不適癥狀。意見建議：建議這類患者避免反復進食辛辣的食物，同時避免進食冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免誘發(fā)胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2021-03-23 602次

• 吃紅薯胃不舒服怎么辦
  這種情況考慮是消化不良引起的，因為紅薯含有較豐富的粗纖維，不易于消化，所以會導致胃不舒服的癥狀，建議在出現(xiàn)胃不舒服的時候可以適當?shù)淖詡湟炙崴幹委?，如口服奧美拉唑，或者蘭索拉唑等質子泵抑制劑。也可以口服雷尼替丁或尼扎替丁等h2受體拮抗劑。在飲食上先可以適量的喝溫開水或者喝米湯，如果不是很明顯的胃痛或者
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 449次

• 吃紅薯胃不舒服怎么辦
  吃紅薯后胃不舒服，可通過藥物治療、物理治療及調整飲食習慣等方式緩解。紅薯富含淀粉和糖分，過量食用易導致胃酸分泌過多，引發(fā)胃部不適。一、藥物治療是關鍵1、抑制胃酸分泌藥物：如奧美拉唑等質子泵抑制劑，能有效減少胃酸釋放，緩解胃部灼熱和疼痛感。2
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次