在來月經(jīng)期間是可以喝少量紅酒的,紅酒的酒精度是比較低的,喝少量的紅酒,還有活血化於的作用,對月經(jīng)是不會造成影響的。
但是得來月經(jīng)期間不能喝白酒,因為白酒的酒精度比較高,容易出現(xiàn)血管擴張,出現(xiàn)月經(jīng)量增多,有時候還會出現(xiàn)明顯的下腹部疼痛,所以喝點少量的紅酒對身體是有好處的。
在來月經(jīng)期間一定要注意休息,不要勞累和熬夜,要注意外陰部的衛(wèi)生,避免受涼,不能吃生冷的食物,特別是冰鎮(zhèn)的食物,是絕對不能吃的,如果吃這些冰冷的食物,就有可能會造成痛經(jīng)的。