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• 手臂內(nèi)側(cè)疼怎么回事

  手臂內(nèi)側(cè)疼多數(shù)是由于手臂內(nèi)側(cè)也就是負(fù)責(zé)曲手指、曲手腕的肌肉疼痛，這些肌肉在受到勞損，比如礦工用鐵鍬挖礦，長期的翻手腕動作就會使手臂內(nèi)側(cè)肌肉受到勞損、牽拉，反復(fù)的牽拉使肌肉出發(fā)點在胳膊肘內(nèi)側(cè)、骨頭尖部位反復(fù)的牽拉就會造成胳膊肘內(nèi)側(cè)局部筋的損傷出現(xiàn)疼痛，一般又叫礦工肘，是由于曲肌勞損造成筋的損傷就叫礦工肘。出現(xiàn)手臂內(nèi)側(cè)的疼痛，這種疼痛多數(shù)通過休息，不再反復(fù)做曲肌的力量，使曲肌得到休息，可以在局部用消炎止痛的藥物、打封閉、用糖皮質(zhì)激素或者口服止痛藥，比如非甾類消炎藥布洛芬等，都可以使炎癥得到控制疼痛得到緩解。

  

  01:46
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 7450次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習(xí)腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12659次

• 手臂伸直疼 彎曲不痛
  如果病人出現(xiàn)了手臂部伸直疼痛而彎曲不痛的情況，這種情況首先考慮肘關(guān)節(jié)部位退變、骨質(zhì)增生所引起的，因為肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，過深時會出現(xiàn)骨質(zhì)增生刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊，從而引起肘關(guān)節(jié)部位的疼痛。再就是考慮肘管綜合征，肘管綜合征主要是尺神經(jīng)經(jīng)過的尺神經(jīng)溝部位，出現(xiàn)了韌帶的勞損以及局部的骨質(zhì)增生，從而導(dǎo)致過深時牽拉尺神經(jīng)，從而尺神經(jīng)在增生肥厚的韌帶和骨質(zhì)增生上摩擦，從而引起肘關(guān)節(jié)部位的疼痛。再就是考慮勞損，特別是長時間的提物、搬重東西，很容易導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)反復(fù)的牽拉，從而引起韌帶的勞損，再伸直時很容易導(dǎo)致勞損的韌帶、肌腱出現(xiàn)牽拉，從而引起手臂部位的疼痛。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-07 15749次

• 膝蓋伸直就疼彎曲沒事
  這種情況考慮是由于骨關(guān)節(jié)炎所引起的癥狀，所以建議患者平時一定要多注意休息不要劇烈的運動，可以服用藥物鹽酸氨基酸葡萄糖加上三合鈣來進(jìn)行治療，按療程用藥將對于病情會有所改善，但是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力從而增強(qiáng)體質(zhì)。另外患者平時一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起，多注意休息不要熬夜保證睡眠充足對疾病的恢復(fù)也是非常關(guān)鍵的，另外就是平時生活可以調(diào)節(jié)自己的飲食多吃營養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質(zhì)高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩性食物，燒烤類食物也不要多吃，最后就是面對疾病時患者一定要保持一個良好的心態(tài)。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 13932次

• 膝蓋扭傷彎曲伸直疼怎么辦
  病情分析：急性膝蓋扭傷，應(yīng)當(dāng)立即抬高患肢，冰敷消腫等處理，輔以止痛藥物治療。如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)彎曲伸直困難，可能合并了半月板韌帶損傷。意見建議：可到附近醫(yī)院行，高場核磁共振檢查，查看韌帶半月板的損傷情況。如果沒有韌帶斷裂或半月板撕裂的情況，可不需要手術(shù)，于石膏外固定等處理。可口服或肌注止痛藥物緩解疼痛。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-04 2002次

• 膝蓋彎曲沒聲音伸直了有響聲不痛咋回事
  病情分析：這種情況下的響聲，常常是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的氣體受到擠壓之后所產(chǎn)生的，也有可能是局部的滑膜受到摩擦之后引起的，但是如果沒有疼痛是一種生理性的響聲。意見建議：雖然是一種生理性的響聲，但是平時也要注意避免頻繁的重復(fù)這些動作，注意休息，保證充足的睡眠時間。否則有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害，也有可能會形成滑膜炎，引起關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 1303次

• 膝蓋扭傷彎曲伸直疼
  膝關(guān)節(jié)扭傷的處理辦法：首先趕緊讓朋友帶你去就近的醫(yī)院，做一個膝關(guān)節(jié)的核磁共振，確認(rèn)韌帶或者半月板有沒有損傷，運送過程中受傷的腿固定好不要受力，確定病情后才能進(jìn)行下一步的處理。第二、如果是單純的扭傷或者軟組織的挫傷，沒有韌帶的斷裂或者半月板的損傷，就可以進(jìn)行簡單的修養(yǎng)，就可以了?？梢?4小時之內(nèi)冰敷，
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 308次

• 膝蓋伸直就疼彎曲沒事
  這種情況考慮是由于骨關(guān)節(jié)炎所引起的癥狀，所以建議患者平時一定要多注意休息不要劇烈的運動，可以服用藥物鹽酸氨基酸葡萄糖加上三合鈣來進(jìn)行治療，按療程用藥將對于病情會有所改善，但是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力從而增強(qiáng)體質(zhì)。另外患者平時一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 288次