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• 手臂內(nèi)側(cè)疼怎么回事

  手臂內(nèi)側(cè)疼多數(shù)是由于手臂內(nèi)側(cè)也就是負(fù)責(zé)曲手指、曲手腕的肌肉疼痛，這些肌肉在受到勞損，比如礦工用鐵鍬挖礦，長(zhǎng)期的翻手腕動(dòng)作就會(huì)使手臂內(nèi)側(cè)肌肉受到勞損、牽拉，反復(fù)的牽拉使肌肉出發(fā)點(diǎn)在胳膊肘內(nèi)側(cè)、骨頭尖部位反復(fù)的牽拉就會(huì)造成胳膊肘內(nèi)側(cè)局部筋的損傷出現(xiàn)疼痛，一般又叫礦工肘，是由于曲肌勞損造成筋的損傷就叫礦工肘。出現(xiàn)手臂內(nèi)側(cè)的疼痛，這種疼痛多數(shù)通過休息，不再反復(fù)做曲肌的力量，使曲肌得到休息，可以在局部用消炎止痛的藥物、打封閉、用糖皮質(zhì)激素或者口服止痛藥，比如非甾類消炎藥布洛芬等，都可以使炎癥得到控制疼痛得到緩解。

  

  01:46
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 7453次

• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過度的牽張，而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會(huì)疼痛，這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌，使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn)，要做牽拉鍛煉，使它松一點(diǎn)，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12660次

• 手臂伸直疼 彎曲不痛
  對(duì)于病人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)部位伸直疼痛、彎曲不疼的情況，這種情況一般是考慮有肘關(guān)節(jié)部位有骨質(zhì)的退變，特別是出現(xiàn)了軟骨面退變的情況就會(huì)引起軟骨面的斷裂，甚至撕脫的情況。而這種情況在伸直時(shí)就會(huì)出現(xiàn)軟骨面異常的摩擦，而屈曲時(shí)軟骨面摩擦相對(duì)較輕，這種情況就會(huì)引起手臂伸直疼痛，而彎曲不痛的情況。再就是肱三頭肌出現(xiàn)了勞損或者是有損傷的情況，就會(huì)導(dǎo)致肱三頭肌肌肉的水腫、痙攣，同而在伸直活動(dòng)時(shí)就會(huì)牽拉肱三頭肌導(dǎo)致伸直的疼痛；而彎曲時(shí)主要是肱二頭肌受力，所以說疼痛不重或者是沒有疼痛的情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-09 11002次

• 膝蓋伸直就疼彎曲沒事
  這種情況考慮是由于骨關(guān)節(jié)炎所引起的癥狀，所以建議患者平時(shí)一定要多注意休息不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，可以服用藥物鹽酸氨基酸葡萄糖加上三合鈣來進(jìn)行治療，按療程用藥將對(duì)于病情會(huì)有所改善，但是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力從而增強(qiáng)體質(zhì)。另外患者平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起，多注意休息不要熬夜保證睡眠充足對(duì)疾病的恢復(fù)也是非常關(guān)鍵的，另外就是平時(shí)生活可以調(diào)節(jié)自己的飲食多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，高蛋白質(zhì)高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩性食物，燒烤類食物也不要多吃，最后就是面對(duì)疾病時(shí)患者一定要保持一個(gè)良好的心態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 13933次

• 膝蓋扭傷彎曲伸直疼怎么辦
  病情分析：急性膝蓋扭傷，應(yīng)當(dāng)立即抬高患肢，冰敷消腫等處理，輔以止痛藥物治療。如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)彎曲伸直困難，可能合并了半月板韌帶損傷。意見建議：可到附近醫(yī)院行，高場(chǎng)核磁共振檢查，查看韌帶半月板的損傷情況。如果沒有韌帶斷裂或半月板撕裂的情況，可不需要手術(shù)，于石膏外固定等處理?？煽诜蚣∽⒅雇此幬锞徑馓弁础?/div>

  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-04 2002次

• 膝蓋彎曲沒聲音伸直了有響聲不痛咋回事
  病情分析：這種情況下的響聲，常常是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的氣體受到擠壓之后所產(chǎn)生的，也有可能是局部的滑膜受到摩擦之后引起的，但是如果沒有疼痛是一種生理性的響聲。意見建議：雖然是一種生理性的響聲，但是平時(shí)也要注意避免頻繁的重復(fù)這些動(dòng)作，注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。否則有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害，也有可能會(huì)形成滑膜炎，引起關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 1303次

• 膝蓋扭傷彎曲伸直疼
  膝關(guān)節(jié)扭傷的處理辦法：首先趕緊讓朋友帶你去就近的醫(yī)院，做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振，確認(rèn)韌帶或者半月板有沒有損傷，運(yùn)送過程中受傷的腿固定好不要受力，確定病情后才能進(jìn)行下一步的處理。第二、如果是單純的扭傷或者軟組織的挫傷，沒有韌帶的斷裂或者半月板的損傷，就可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的修養(yǎng)，就可以了?？梢?4小時(shí)之內(nèi)冰敷，
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 308次

• 膝蓋伸直就疼彎曲沒事
  這種情況考慮是由于骨關(guān)節(jié)炎所引起的癥狀，所以建議患者平時(shí)一定要多注意休息不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，可以服用藥物鹽酸氨基酸葡萄糖加上三合鈣來進(jìn)行治療，按療程用藥將對(duì)于病情會(huì)有所改善，但是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力從而增強(qiáng)體質(zhì)。另外患者平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 288次