對(duì)于屁股疼有些人并不在意，覺得只不過是坐久了，屁股坐疼了，站一站就好了。但有的時(shí)候屁股疼是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致的，長(zhǎng)久的屁股疼，這個(gè)時(shí)候站站就不管用了。
引起屁股痛的原因有幾種，根據(jù)自己的狀況結(jié)合不同的病情，采取最有效的治療措施。
一般大腿后面、小腿外側(cè)和腳的外側(cè)面的疼痛，是坐骨神經(jīng)的典型表現(xiàn)，比較常見的腰椎間盤突出癥狀，一部分患者腰部不疼，只有臀部和下肢疼痛，做個(gè)腰椎CT檢查，看看是否有椎間盤突出。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，姿勢(shì)正確，避免久站久坐，睡覺時(shí)宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
腰椎間盤突出大多數(shù)病人，可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈的，非手術(shù)治療的適應(yīng)癥主要是有年輕，初次發(fā)作或病程較短者，癥狀比較輕，休息后癥狀可以緩解，影像學(xué)檢查沒有明顯的椎管狹窄。
初次發(fā)作應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果，臥床休息三周后可以佩戴腰圍，保護(hù)下床活動(dòng)，三個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。左邊屁股疼這種的情況，要避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，坐在椅子上半天都不動(dòng)一下，這樣最容易引起腰椎間盤突出的。
