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• 如何預(yù)防血脂高

  病從口入，首先堅(jiān)決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動(dòng)物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢，及時(shí)采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預(yù)防措施。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 5969次

• 如何治療血脂高

  平常的血脂高，通過飲食控制，加強(qiáng)鍛煉，保持好的生活習(xí)慣，完全可以使身體恢復(fù)正常狀態(tài)。所以，有了血脂高患者不需要有太大的思想包袱。從控制飲食上，應(yīng)嚴(yán)禁脂肪含量高的食物，多吃水果蔬菜等低脂肪植物。還有過于肥胖的患者，一定要注意減肥，肥胖者是血脂高患者的主要人群，因此一定要控制自己的體重。另外比較嚴(yán)重的患者要按時(shí)服用對癥的藥物，不要輕視血脂高危害。任何一種疾病發(fā)展到一定的地步，都可以威脅到人們的生命

  

  01:19
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 2543次

• 孕期血脂高怎么辦
  懷孕期間很多孕婦在化驗(yàn)血生化的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的血脂比后面的參考指標(biāo)要高，這是什么原因，應(yīng)該怎么辦。原因主要是因?yàn)閼言幸院笤屑に睾痛萍に厮皆黾?，血脂?dāng)中的膽固醇，甘油三酯都是雌激素和孕激素的原料，因此造成了血脂升高。其次，由于懷孕以后一些孕婦進(jìn)食一些營養(yǎng)價(jià)值比較高的東西，其中就含有一些油脂含量高的食物，也會(huì)造成的孕婦血脂高。這種情況在孕期一般不建議口服藥物進(jìn)行干預(yù)，因?yàn)榻抵惖乃幬镌谠衅谑遣话踩?，主要采取以下兩個(gè)辦法：第一，就是飲食控制，清淡飲食為主。少吃含油脂高的食物。第二，一定要保持一定的活動(dòng)量，每天早晚各半個(gè)小時(shí)或者每天保證8千到1萬步的活動(dòng)量，通過體內(nèi)的代謝將油脂適度的降低。
  語音時(shí)長 01:24”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-03-26 13697次

• 懷孕血脂高
  懷孕期間吃油脂比較多，有可能會(huì)導(dǎo)致血脂升高，如果懷孕期間血脂偏高，飲食調(diào)理就可以，飲食上要注意少脂、少鹽、少糖飲食，多食用新鮮蔬菜、水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量不吃或少吃膽固醇的食物，如內(nèi)臟、腦子、骨髓、烏賊、鱔魚等。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、黃豆、白蘿卜、茄子、芹菜、香菇、黑木耳等等，多食用植物蛋白及植物復(fù)合碳水化合物，多食牛奶、玉米、燕麥等等，如果過高，等生完孩子后再服用降血脂的藥物。
  語音時(shí)長 1:06”
  王平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 5420次

• 血脂高咋辦
  血脂高的患者建議要低脂飲食，飲食以清淡易消化為主，少食高膽固醇食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷葉，絞股藍(lán)，決明子等代茶飲，具有降脂的功效，在藥物治療方面建議可以選擇他汀類或貝特類藥物來降低血脂。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2001次

• 血脂高注意什么
  血脂高的患者在平時(shí)的生活中，要注意控制體重，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻?，要戒煙戒酒，服用降低血脂的藥物，如他汀類和貝特類藥，少吃多脂、多油、多鹽、高糖以及辛辣刺激性的食物，多進(jìn)食一些有助于降低血脂的水果蔬菜等等，例如獼猴桃、山楂。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2803次

• 懷孕血脂高
  懷孕期間吃油脂比較多，有可能會(huì)導(dǎo)致血脂升高，如果懷孕期間血脂偏高，飲食調(diào)理就可以，飲食上要注意少脂、少鹽、少糖飲食，多食用新鮮蔬菜、水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量不吃或少吃膽固醇的食物，如內(nèi)臟、腦子、骨髓、烏賊、鱔魚等。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、黃豆、白蘿卜、茄子、芹菜、香菇、黑木耳等等，多食用植物蛋白及植
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 254次

• 孕婦血脂高
  孕婦在懷孕期間本身體重就會(huì)增加，再加上懷孕時(shí)運(yùn)動(dòng)少，吃得又比較多，所以脂肪會(huì)迅速的堆積，相對應(yīng)的血脂也會(huì)升高。孕婦出現(xiàn)血脂高，如果是輕度的，一般不會(huì)有什么癥狀。孕婦除了孕期進(jìn)行B超檢查外，應(yīng)該定期檢查血脂。但如果孕婦患有高血脂，會(huì)出現(xiàn)頭暈，失眠，健忘，胸悶，心悸等，嚴(yán)重者最終會(huì)導(dǎo)致冠心病，腦中風(fēng)等嚴(yán)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-04 7400次