前三個月要注意吃葉酸,預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形,要吃新鮮的蔬菜和水果,補充多種維生素。前三個月是孩子器官發(fā)育成熟的關(guān)鍵時期,這個時候要避免藥物,毒物,放射線等這類物質(zhì)的接觸。還有就是要戒煙戒酒,尤其是家人不要在孕婦周圍吸煙,這樣是最好的。
做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個月產(chǎn)檢一次,36周之后,每周產(chǎn)檢一次,孕期四個半月以后可以開始感覺胎動。此時,要密切注意胎動。正常胎動是每小時3-5次,如果覺得過快或過慢,應(yīng)及時就診,查胎心監(jiān)護,尤其是在孕晚期時,避免出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)乏氧。