AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:56

      醫(yī)生主講實錄

      預防中風,就是要把中風的危險因素盡可能降到最低,控制高血壓是預防的重點,高血壓病人要遵醫(yī)囑按時服用降壓藥物,有條件的最好每日測一次血壓,特別是在調(diào)整降壓藥物階段以保持血壓穩(wěn)定,要保持情緒平穩(wěn),少做或不做易引起情緒激動的事比如說打牌、搓麻將、看體育比賽轉(zhuǎn)播等。飲食需清淡,有節(jié)制、戒煙酒,保持大便通暢,適量活動,比如說散步、打太極拳等,不宜做劇烈運動。

      防止動脈粥樣硬化的關鍵在于防治高脂血癥和肥胖,建立健康的飲食習慣多吃新鮮蔬菜水果,少吃脂肪高的食物,如肥肉和動物內(nèi)臟等,控制糖尿病與其他疾病如心臟病、脈管炎等發(fā)生。

      第二,要注意中風的先兆征象,一部分病人在中風發(fā)作前常伴有血壓升高搏動、頭痛、頭暈、手腳麻木無力等先兆,發(fā)現(xiàn)后要盡早采取措施加以控制。

      第三,要有效的控制短暫性腦缺血發(fā)作。

      第四,要注意氣象因素的影響,血壓與氣候變動會使高血壓病人情緒不穩(wěn),血壓波動誘發(fā)作風,在這個時候更要防備中風的發(fā)作,銀杏有預防腦中風的效果,激光也可以治療腦中風。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦