妙手醫(yī)生精選
玫瑰花茶是適合痛經(jīng)患者的。中醫(yī)認(rèn)為玫瑰花藥性比較溫和，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的作用。因此，經(jīng)期情緒低落的朋友，不妨取一個透明的玻璃杯放入十五克的玫瑰花加入開水，浸泡五分鐘后就可以代茶飲，隨意飲用。玫瑰花具有“解郁圣藥”的美譽(yù)，會讓人的心情多云轉(zhuǎn)晴。
在飲用的時候，還可以根據(jù)個人的口味調(diào)入冰糖或者加入蜂蜜。經(jīng)期飲用玫瑰花茶，不僅能夠改善不良的情緒，美容養(yǎng)顏，還可以適當(dāng)?shù)刂委熞恍┍忝?。中醫(yī)認(rèn)為，面色是否紅潤與人體的氣血關(guān)系密切。而玫瑰花茶具有行氣活血，調(diào)和臟腑的功效。經(jīng)常飲用，不僅能夠讓黯淡的面色逐漸的紅潤起來，對面部有色斑的也有明顯的改善作用。另外，氣虛的患者，還可以加入大棗兒三到五枚或者西洋參十克。腎虛的可以再加入枸杞十五克代茶飲。對于痛經(jīng)比較嚴(yán)重的，除了喝玫瑰花茶之外，還可以用鮮玫瑰花兩百克煎成稀糊狀，攤在四層紗布上趁溫?zé)岬臅r候敷于肚臍部，拿膠布固定每天換一次，緩解痛經(jīng)。
