腰疼是一種非常常見的病癥,腰疼的原因有很多,腰疼的厲害可以去醫(yī)院進(jìn)行各方面的檢查。如果是腰間盤的疾病,可以去醫(yī)院做個腰部的ct檢查,確診后才能夠?qū)ΠY治療。平時要注意多吃一些含鈣高的食物,任何疾病都應(yīng)該對癥治療。
因人而異,腰疼的厲害病因也不同,每個人都應(yīng)該去醫(yī)院詢問醫(yī)師然后對癥治療。平時患者應(yīng)該多吃清淡的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃一些維生素含量比較高的食物,當(dāng)然患者平時可以補(bǔ)充一些鈣劑,可以多曬曬太陽,去戶外進(jìn)行一些鍛煉來增強(qiáng)患者的體質(zhì),增強(qiáng)對疾病的抵抗能力。
當(dāng)然患者還應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài),正確對待疾病,積極去醫(yī)院接受各方面的檢查以及治療,此外患者還應(yīng)該生活有規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠時間的充足。