類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種原因不明的慢性系統(tǒng)性自身免疫性疾病，以對稱性的累及外周關(guān)節(jié)的持續(xù)性滑膜炎為主要特征性表現(xiàn)，是人類致殘的主要原因之一。
目前類風(fēng)濕的原因不明，但是可能與遺傳易感性，感染以及免疫紊亂有一定的相關(guān)性，因此平時要注意避免感染，適當(dāng)鍛煉，提高機體的抵抗力，盡量避免，環(huán)境因素以及免疫紊亂這些易感因素。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-06-05 1396次
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食怎么去注意，這個問題是我經(jīng)常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時候，也經(jīng)常會聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個吃東西有什么需要注意的嗎，其實總體來說，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產(chǎn)品都是可以吃的，所以經(jīng)常我碰到，有一些病人來的時候，經(jīng)常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個海產(chǎn)品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因為確實有一些情況下，我們海產(chǎn)品是不太讓吃的，有一種病叫痛風(fēng)，那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)，是兩個不同的疾病，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，是個免疫系統(tǒng)的疾病，所以一定要保證營養(yǎng)，而且要保證容易消化吸收的，因為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往會有營養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補充一些，營養(yǎng)豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養(yǎng)豐富就可以了。
02:16
劉堅
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-10-10 5587次
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游走性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎游走性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，這個說法可能不是太準(zhǔn)確。風(fēng)濕病里面有一種癥狀，叫游走性的關(guān)節(jié)痛，就是我們有的老百姓經(jīng)常講，我今天肩膀疼，明天腿疼，后天又是手胳膊疼，就是四肢關(guān)節(jié)疼痛呈游走性，我們中醫(yī)里面講叫做行病。這個臨床癥狀，是確確實實客觀存在的，我們有些病人，在早期得了這些病的時候，家里人不太清楚，覺得這個人裝矜，今天這里疼，明天那里疼，這是風(fēng)濕病里面，很典型的一個情況。這個病其實治療起來，跟其它的風(fēng)濕病是一樣的，效果也還很好。
01:01
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-31 20542次
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如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎目前類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)發(fā)生的原因還沒有完全的闡明，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病的原因可能跟遺傳，感染以及激素水平有關(guān)系，一般情況下都會表現(xiàn)為細(xì)胞增生，間質(zhì)有大量的炎性細(xì)胞浸潤，以及微血管新生，造成這種軟骨骨組織的破壞。對于這種情況的預(yù)防，其實關(guān)鍵就是要進行預(yù)防感染，平時比如說有急性的感染，尤其是病毒感染，一定要積極的治療。另外如果有免疫變態(tài)反應(yīng)性疾病也一定要積極的控制病情。對于這種情況，目前沒有什么太特效的預(yù)防方法，關(guān)鍵是平時飲食要營養(yǎng)全面，要注意避免暴飲暴食，適當(dāng)?shù)募訌妰?yōu)質(zhì)蛋白，高纖維素飲食。最為關(guān)鍵的是平時多做運動，提高身體抵抗力，及時參與氧運動，比如跑步，游泳，騎自行車這樣的運動方式。長期堅持有利于增強體質(zhì)，這樣才能夠預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，但如果是遺傳因素導(dǎo)致的，顯然沒有特效的預(yù)防方法。語音時長 1:36”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-16 1439次
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如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在日常生活中也是一種常見病，而平時該如何預(yù)防。由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎確切的病因和發(fā)病機制尚不明確，所以到目前為止沒有有效的預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)生的方法，平時需要注意的是：第一，避免受風(fēng)寒等。大部分患者發(fā)病前或者疾病復(fù)發(fā)之前都有受涼、受潮等病史，這些因素在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生和發(fā)展過程中也起這重要的作用。第二，要加強鍛煉，增強身體素質(zhì)，只有堅持鍛煉，增強身體素質(zhì)的人其抵抗能力才會增加。第三，預(yù)防和控制感染的發(fā)生，細(xì)菌、病毒、支原體等的感染也是誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病的重要因素。第四，要注意勞逸結(jié)合，活動與休息都要適度，過于疲勞人的免疫力也會隨之下降，容易引發(fā)免疫系統(tǒng)疾病。第五，要保持精神的愉快，心胸開闊，精神愉快，進而可以使身體健康。語音時長 1:34”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-04 1820次
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如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的預(yù)防就是要在平時注意保暖，預(yù)防各種感染。另外要適當(dāng)?shù)倪M行體育活動及戶外運動，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。也要注意生活要有規(guī)律，避免過度勞累，避免熬夜，要注意勞逸結(jié)合。飲食方面也要合理搭配，營養(yǎng)均衡。如有任何不適癥狀，要及時就診。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-27 1503次
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防病情分析：預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，一定要保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣。比如，要減輕體重，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉和戶外活動，以增強體質(zhì)、提高抗病能力。意見建議：要科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡、合理搭配，盡量避免吃一些太過油膩和油炸的食品。還要注意保暖，預(yù)防各種感染，如有任何身體不適的癥狀，要及時到醫(yī)院就診。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-18 1201次
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何確診類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的風(fēng)濕免疫性疾病。通?？沙霈F(xiàn)晨僵，手足腕踝顳頜關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)畸形等癥狀。因此在臨床上可以進行血常規(guī)檢查、肝功能檢查、腎功能檢查、自身抗體檢測、X線拍片、CT、MRI、B超檢查、關(guān)節(jié)穿刺、關(guān)節(jié)鏡檢查等，其中可依據(jù)臨床表現(xiàn)及影像學(xué)、實驗室檢查有助診斷
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-10-22 1760次
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怎么預(yù)防手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎沒有特異性的辦法可以完全預(yù)防手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)生。由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病與遺傳易感基因，環(huán)境因素，免疫紊亂等多種因素有關(guān)系，所以患者可以從預(yù)防感染這一方面著手，對減少類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生有一定的效果，包括病毒感染，細(xì)菌感染等等?；颊呖梢酝ㄟ^均衡膳食、鍛煉身體，增強體質(zhì)，對預(yù)防感染有一定的幫助。另外患者
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 357次
