急性應(yīng)激障礙的結(jié)構(gòu)式寫作治療,這個(gè)模式包括三個(gè)階段:
第一階段是自我對(duì)抗階段:要求患者詳細(xì)寫下創(chuàng)傷性事件的經(jīng)過,采用第一人稱描述,加入對(duì)感官體驗(yàn)最痛苦的創(chuàng)傷相關(guān)事實(shí)和情緒的特殊關(guān)注。
第二階段是認(rèn)知再評(píng)價(jià)階段:要求患者寫下來自一個(gè)有過相同經(jīng)歷的親密伙伴的建議,這個(gè)人可以是想象中的,建議關(guān)注的是如何應(yīng)對(duì)事件以及后果。
第三個(gè)階段就是分享和告別儀式階段:要求患者給親密伙伴或者是另一個(gè)事件經(jīng)歷者寫一封很莊重的信。信要描述這次事件及其影響,還有個(gè)人的應(yīng)對(duì)措施。信的目的還包括了寫給這個(gè)特殊的人的理由,希望從他那里得到怎樣的回應(yīng)。
所有環(huán)節(jié)通過家庭作業(yè)的方式完成,并在治療環(huán)節(jié)討論,每周三次。