腎結(jié)石的患者一定要注意多喝水,多喝礦泉水,多運(yùn)動(dòng)。平時(shí)應(yīng)該多吃的食物,主要可以吃木耳、黃豆芽,玉米,韭菜,西蘭花,燕麥,芹菜,胡蘿卜,甘薯,木瓜等。主要要吃含纖維素高的青菜。
要少吃甜食,水果比較甜的一定要少吃。一定要多吃富含纖維素食物,一定要少吃含有草酸的食物,少吃高蛋白、高脂肪的食物。比如沙丁魚(yú),豬肝,黃油,草莓,葡萄,無(wú)花果,金槍魚(yú),羊肉,鰻魚(yú),大蒜等等。不能吃含脂肪高的食物,甜食一定要少吃,因?yàn)樘鹗潮旧砣菀仔纬山Y(jié)石。