腰椎間盤(pán)突出腳麻木是最常見(jiàn)的癥狀,大多數(shù)經(jīng)過(guò)非手術(shù)治療,可以得到緩解和治愈,對(duì)于這樣的患者應(yīng)該強(qiáng)調(diào)臥床休息,大小便盡量不要起床,這樣才能有比較好的效果,臥床時(shí)間達(dá)到三周以后。可以佩戴腰圍,在腰圍保護(hù)下起床活動(dòng),三個(gè)月以?xún)?nèi),不要做彎腰持物的動(dòng)作,應(yīng)該加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。
還有是進(jìn)行理療、按摩,理療、按摩可以緩解痙攣減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力,但注意按摩不可以進(jìn)行到底按摩,因?yàn)楸┝Π茨梢约又夭∏椤?/p>