?對于預(yù)防視網(wǎng)膜脫落,主要原因,我們需要避免頭部劇烈的撞擊。在運動時我們要避免劇烈的運動,應(yīng)該根據(jù)自己的身體來量力運動。另外,我們需要進(jìn)行眼部的護(hù)理,這些都對視網(wǎng)膜脫落起到預(yù)防作用。
在飲食上,我們需要進(jìn)行口服一些青菜,含纖維素含量很高的東西。因為長期大便干燥的人也會導(dǎo)致網(wǎng)脫。同時需要忌煙、忌酒,避免熬夜,改善生活上的不良習(xí)慣,這些都起到預(yù)防視網(wǎng)膜脫離的作用。