慢性胃炎是可以吃鮮棗,鮮棗味甘性溫,歸脾胃經,有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。
脆棗中還含有豐富的蛋白質,脂肪,糖類,有機酸,維生素a,維生素c,核黃素,硫胺素,胡蘿卜素,尼克酸等多種維生素及微量鈣等多種營養(yǎng)成分,能增強人體免疫力,慢性胃炎患者可以適量的吃一些,但是要注意不要過量。
平時也要注意飲食方面的調養(yǎng),要清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要少食多餐,細嚼慢咽,可以吃一些軟的容易消化的食物主要以粥和面食為主,注意多休息,要保持心情舒暢。