很多年輕朋友,有頸部不舒服的情況,到醫(yī)院檢查X線會(huì)顯示頸椎生理曲度變直,頸椎退變,就出現(xiàn)早期頸椎病的情況。
其實(shí)人體頸椎、胸椎、腰椎都會(huì)有一定弧度,主要起減震的作用,來(lái)保護(hù)頭部,避免頭部損傷,就像拱橋,也會(huì)有一定弧度是一個(gè)道理。
現(xiàn)在年輕人長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、學(xué)習(xí),原本就逐漸變直,變直后頸椎的減震功能變?nèi)?,就?huì)引起頭痛、頭暈不舒服等情況,頸椎生理曲度變直早期通過(guò)積極治療,養(yǎng)成好習(xí)慣是會(huì)恢復(fù)的。
所以治療頸椎病的最好方法是:1、減少低頭伏案工作的時(shí)間。2、適度頸部屈伸旋轉(zhuǎn),運(yùn)動(dòng)。3、頸部不舒服的時(shí)候,可以熱敷、按摩、理療,促進(jìn)血液循環(huán),一般就會(huì)慢慢恢復(fù)頸椎的弧度。