首先懷孕吃番茄可以促進胎兒生長,西紅柿中含有番茄素可以保護孕婦不受香煙和汽車廢氣中致癌物質(zhì)的侵害,這樣就有利于胎兒的健康成長。并且西紅柿中含有很多的番茄紅素,能夠促使人體的生長,促進胎兒的身體發(fā)育,其次還有美容養(yǎng)顏的作用。
孕期不少媽媽都在抱怨,一懷孕就成了黃臉婆,皮膚干燥、無光澤,化妝品又不敢用,而食用西紅柿就能夠解決,孕婦肌膚的問題,因為西紅柿還有胡蘿卜素和番茄紅素,有助于減平皺紋,是皮膚細滑的重要因素,具有抗衰老的作用,番茄中的維c,有生津止渴,健胃消食的功效,最重要的是他有很強的抗氧化劑,給人體補充番茄紅素,可以幫助身體抵抗各種因為自由基引起的退化老化性的疾病。