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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果病人出現(xiàn)晨起時(shí)腰部疼痛的情況,而在睡前沒有出現(xiàn)明顯的腰部不適,說明在睡覺期間:

      一,有腰部受涼導(dǎo)致了腰部肌肉的痙攣或者是韌帶的痙攣,從而在起床活動時(shí)牽拉收縮痙攣的肌肉和韌帶,就會引起腰部疼痛的情況。

      二,考慮在睡覺期間睡姿不正確,導(dǎo)致了身體的扭曲,就會導(dǎo)致腰部的肌肉和韌帶出現(xiàn)過度的牽拉,從而使肌肉和韌帶處于緊縮的狀態(tài),在下地活動時(shí)就會牽拉緊縮的韌帶和肌肉,出現(xiàn)腰部酸脹疼痛的情況發(fā)生。

      三,鑒于睡床過軟或者是過硬會導(dǎo)致肌肉、肌腱和韌帶過度的牽拉,以及過硬導(dǎo)致過度的壓迫,也會引起晨起腰部疼痛的情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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