生理心理性失眠主要是以覺(jué)醒程度增加和習(xí)慣性睡眠關(guān)聯(lián)的破壞為主要特征的一種類型的失眠。
患者通常在習(xí)慣性睡眠環(huán)境下,比如說(shuō)在家里會(huì)出現(xiàn)入睡困難,但是在一個(gè)新的場(chǎng)所或者是不刻意嘗試睡眠的時(shí)候,反而會(huì)很容易的入睡,這樣一種類型的失眠患者,通常是過(guò)分的關(guān)注或者是擔(dān)心自己的睡眠,在就寢的時(shí)候是更加的明顯,比如有心理因素?fù)?dān)心睡眠導(dǎo)致了生理上的睡眠覺(jué)醒,入睡困難,長(zhǎng)期不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)。