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• 藥物引起的失眠怎么辦

  當(dāng)患者服用藥物出現(xiàn)睡眠障礙等問題時，首先就是要停止服用這類藥物，一般停止服藥后失眠的癥狀都會有所改善或者是消失，另外口服藥物前要詳細的閱讀藥品使用說明書，盡量在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進行服藥，不要擅自服藥。如果病人本身就有失眠或者是睡眠障礙，服用的藥物又有導(dǎo)致失眠副作用的，這時候就不建議服用這類藥物，可以改服其他藥物，減少藥物的副作用。睡眠是人類健康的需求，所以保證睡眠是尤為重要的，有睡眠障礙的人建議睡前多用溫水泡腳，按摩頭部穴位促進睡眠，有睡眠障礙的人盡量不要服用可能會影響睡眠的藥物，可以通過適當(dāng)?shù)倪\動來促進睡眠。有些藥物影響人的睡眠比如說高血壓類藥物，治療疼痛類的藥物，治療過敏的藥物，退熱藥物，都會影響人的睡眠，所以應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服藥。還有的治療心臟的藥物，治療哮喘的藥物也影響人的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)白天嗜睡等癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 4375次

• 失眠是什么原因引起的.

  失眠是西醫(yī)的說法，中醫(yī)稱之為不寐，致病跟環(huán)境因素、自身原因、內(nèi)臟疾病、精神原因等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為入睡困難、記憶力、注意力下降等，患者應(yīng)及時治療，避免誘發(fā)其他疾病。中醫(yī)認為失眠是陰陽失交所致，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不能入陰，常表現(xiàn)為肝火擾心、痰熱擾心、心脾兩虛、心腎不交、心膽氣虛等證型，其治療當(dāng)以補虛泄實，調(diào)整臟腑陰陽為原則，實證泄其有余，虛癥補其不足；西藥治療會有出現(xiàn)耐藥性，常采用中西結(jié)合的方式，需要用中藥來調(diào)理。常見的中成藥有天麻靈芝合劑等，它有五味中藥組成，所含的靈芝，補氣安神，止咳平喘。用于心神不寧，失眠心悸，能強腦神經(jīng)元細胞的活力；黃精，補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎，用于精血不足；天麻，息風(fēng)止痙，平抑肝陽，對大腦神經(jīng)系統(tǒng)有保護和調(diào)節(jié)作用，用于頭痛眩暈；淫羊藿，補腎陽，強筋骨；制何首烏，補肝腎，益精血，用于眩暈耳鳴。諸藥配伍，具有補益肝腎，養(yǎng)心安神的功效，幫助患者解決失眠問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2974次

• 環(huán)境會引起失眠嗎
  是的，環(huán)境會引起失眠，一般來說環(huán)境影響失眠有兩種情況：第一，養(yǎng)成了某種和入睡相伴的一種行為習(xí)慣，比如說長期看電視入睡，形成了對電視的依賴，一旦沒有電視就會失眠。第二，環(huán)境不良因素對睡眠造成的直接影響，這是真正的環(huán)境性失眠，常見的不良因素包括，冷，熱。噪聲強光等等或者是處在某一種需要保持警戒的狀態(tài)下，比方說患者身處危險等等，這些因素可以讓病人感到心里不踏實，焦慮，產(chǎn)生失眠，甚至平時不失眠的人也會出現(xiàn)失眠，一但環(huán)境得到了改善，就會消除。這種失眠可以在任何的年齡，通常表現(xiàn)就是入睡困難，易醒，睡眠時間少，白天表現(xiàn)注意力不集中，疲勞，警覺性下降，如果不能及時的改變環(huán)境，就會出現(xiàn)慢性失眠，全身不適，心情抑郁，焦慮等癥狀。
  語音時長 1:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 3542次

• 引起失眠的環(huán)境原因有哪些
  第一、就是睡眠環(huán)境的改變。人和自然是相互統(tǒng)一的，人在不知不覺的適應(yīng)環(huán)境。所以，如果所處環(huán)境有改變，那么我們最先出現(xiàn)抗拒。旅行到一個新地方，很多人不適應(yīng)新環(huán)境或者是床具無法入眠。第二、就是強光。我們都知道日出而作，日落而息。很大一部分原因，就是白天的強烈的光線影響睡眠，尤其是習(xí)慣在黑夜當(dāng)中睡眠的這一部分人，其實有一點點的光亮，都可能會影響他的睡眠狀態(tài)。第三、噪音。安靜是睡眠的一個必要條件，噪音影響睡眠，睡眠不僅和聲音強弱有關(guān)，還和對聲音的感覺有關(guān)。比方說，有的人也有聲音，一點點的聲音，都會影響性格反應(yīng)的，加上聲音帶來的情感反應(yīng)就會煩躁不安，不能入眠。第四、就是溫度。一般來說這個溫度在28攝氏度以上，就會影響睡眠，特別是這個炎熱的夏天，大家都能體會到，翻來覆去很難入睡。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-25 1779次

• 失眠什么引起的
  病情分析：失眠的原因有很多，現(xiàn)在很多人精神壓力大，再就是社會心理因素，慢性疾病等引起的。意見建議：一定要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過度勞累，不要熬夜。睡前應(yīng)注意避免服用咖啡茶葉的，飲食宜清淡，少食辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜。根據(jù)具體的情況綜合評估確定是否需要采取措施對癥治療。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-14 1001次

• 如何鑒別原發(fā)性失眠與繼發(fā)性失眠
  病情分析：原發(fā)性失眠一般是指除了失眠之外沒有其他的癥狀，而繼發(fā)性失眠一般是由于一些其他疾病所導(dǎo)致的失眠。所以它除了失眠之外還有可能伴有一些其他的癥狀，比如它可能會伴有腦血管病或者心臟病等一些其他疾病的癥狀。意見建議：建議無論是原發(fā)還是繼發(fā)性失眠的患者，都應(yīng)該及時的去治療。在平時應(yīng)該保持規(guī)律的作息時間，多進行一些有氧運動，如果有一些其他的疾病，應(yīng)針對病因進行治療。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-21 801次

• 環(huán)境會引起失眠嗎
  是的，環(huán)境會引起失眠，一般來說環(huán)境影響失眠有兩種情況：第一，養(yǎng)成了某種和入睡相伴的一種行為習(xí)慣，比如說長期看電視入睡，形成了對電視的依賴，一旦沒有電視就會失眠。第二，環(huán)境不良因素對睡眠造成的直接影響，這是真正的環(huán)境性失眠，常見的不良因素包括，冷，熱。噪聲強光等等或者是處在某一種需要保持警戒的狀態(tài)下，
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 228次

• 引起失眠的環(huán)境因素都有哪些
  失眠的環(huán)境因所包括了社會環(huán)境和自然環(huán)境。第一，社會環(huán)境。包括出差旅游、探親、出國等一些事宜。睡眠環(huán)境容易被干擾，或者是照料病人、嬰兒等。第二，自然環(huán)境。它包括了像溫度、濕度變化過大，附近有機器喇叭等發(fā)出噪聲不利于睡眠的。花卉以及特殊的氣味，房間內(nèi)色彩不協(xié)調(diào)，光線過強，通風(fēng)不良，床過軟或者是過硬，枕頭
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 209次