對(duì)于帶孩子的病人,主要是抱孩子時(shí)導(dǎo)致腰部受力加重,并且會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常的彎腰活動(dòng),所以會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶、椎體反復(fù)的豎立,引起了腰部疼痛的情況。
出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼。因?yàn)槭軟鲆院?,?huì)導(dǎo)致腰部的組織出現(xiàn)痙攣、收縮的情況,就會(huì)加重腰部的疼痛。并且早晚行腰部的熱敷,休息時(shí)盡量平臥床休息,并且在休息的過程中,可以按摩腰部的肌肉和韌帶,使肌肉韌帶松弛,從而會(huì)緩解疼痛。
如果在哺乳期間腰部疼痛明顯時(shí),可以行早晚腰部的熱敷,并且配合針灸、理療的治療,來緩解腰部的疼痛。如果不哺乳,可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和肌肉松弛劑,來緩解腰部的疼痛。