?首先可以明確的回答，大多數(shù)的頸椎病都是可以跳肚皮舞的，而且類似的運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)頸椎病的康復(fù)有一定的幫助。但是在這里我們需要特別提醒一下，脊髓型的頸椎病，我們建議就不要做這個(gè)運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)?，其?shí)現(xiàn)在的頸椎病是由于椎間盤的突出，或者，其他的一些頸椎的退行性的改變，直接壓迫到了脊髓，如果在這個(gè)時(shí)候，有一些劇烈活動(dòng)，可能會(huì)造成二次損傷，頸椎部位的二次損傷會(huì)導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果，所以這個(gè)情況就不要做這個(gè)活動(dòng)了。
另外，在頸椎病的急性期，我們建議是嚴(yán)格臥床休息的，在這個(gè)時(shí)候也不要做這個(gè)活動(dòng)。除此以外，頸椎病的緩解期或者康復(fù)期，做一些腰背肌相關(guān)的功能鍛煉，比如瑜伽，八段錦，五禽戲之類的鍛煉，非常有益于頸椎病的康復(fù)，而像肚皮舞這類的活動(dòng)，因?yàn)樯婕暗窖巢考∪獾腻憻?，所以?duì)頸椎病的康復(fù)也有一定的幫助，但是注意要循序漸進(jìn)，剛開(kāi)始的時(shí)候幅度不要太大。
