第一、性生活要節(jié)制,妻子懷孕后,為了保證胎兒的健康,妊娠頭三個(gè)月應(yīng)該避免性交。
第二、如果發(fā)生腹痛,陰道流血一定要及時(shí)就醫(yī),避免出現(xiàn)宮外孕以及流產(chǎn)的現(xiàn)象。
第三、要補(bǔ)充葉酸,懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期,所以,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該盡量的避免各種不良因素,如煙、酒環(huán)境、有害的化學(xué)物質(zhì)、新裝修的房屋、空氣不流通的環(huán)境等等,并且提高自己的免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物,為了預(yù)防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始就需要補(bǔ)充葉酸,富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動(dòng)物肝、蘋果以及柑橘等。
第四、就是初期產(chǎn)檢,確定懷孕后,準(zhǔn)媽媽在孕十二周時(shí)需要到醫(yī)院的進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查,并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。
第五、是產(chǎn)前診斷,產(chǎn)前診斷能夠排除一些主要的異常,最早在孕八周就可以做,最常用的是染色體檢查方法是絨毛檢查,必要時(shí)可以在孕十六到二十周時(shí)做羊膜腔穿刺,做進(jìn)一步的確診同時(shí)要注意休息,當(dāng)心輻射。