高血壓是一種以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要特點(diǎn),是由多種基因、遺傳、環(huán)境及多種危險(xiǎn)因素相互作用所致的全身性疾病。
對(duì)于高血壓的治療主要是通過(guò)綜合治療來(lái)達(dá)到降壓的目標(biāo),包括藥物治療和非藥物治療兩個(gè)方面。
對(duì)于非藥物治療:
第一、主要是戒煙,吸煙使高血壓合并癥出現(xiàn)的概率大大增加,比如說(shuō)出現(xiàn)腦卒中,心肌梗死以及猝死,這些都是非常危險(xiǎn)的。
第二、戒酒,因?yàn)榻渚瓶梢允寡獕猴@著降低。
第三,減輕和控制體重,體重每減輕10%,收縮壓可以降低6.6毫米汞柱,體重超重10%以上的高血壓患者較體重減少5千克,血壓會(huì)明顯降低。
第四,通過(guò)合理的膳食,鈉的攝入每天應(yīng)該小于2.4克,也就是相當(dāng)于攝入鹽類六克以內(nèi),通過(guò)含鹽食物的減少攝入,可以有效的控制血壓水平,增加體育活動(dòng)可以幫助血壓下降11毫米汞柱左右,另外通過(guò)減少心理壓力,保持心理平衡也可以控制血壓水平,但是這些都是輔助控制血壓的方法。
最重要的還是規(guī)范的使用藥物,通過(guò)聯(lián)合或者是單藥的降血壓藥物,使血壓達(dá)到降壓的目標(biāo)才是最好的治療方法。