如果病人出現(xiàn)了趴著休息時引起腰部的疼痛,主要是腰部的肌肉和韌帶的痙攣所導(dǎo)致,因?yàn)榕恐鴷^度的牽拉腰部的肌肉和韌帶,從而導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶長時間處于緊張的狀態(tài),就會引起肌肉韌帶的痙攣,從而在恢復(fù)正常坐姿或者是站起來活動時,就會引起明顯的肌肉痙攣引起疼痛情況。
這種情況,一般在肌肉痙攣解除以后,疼痛就會明顯的緩解,在平時一定要多注意保暖,避免長時間的趴著活動,因?yàn)殚L時間趴著活動相當(dāng)于長時間的彎腰活動,很容易牽拉腰部的肌肉和韌帶,從而出現(xiàn)痙攣,特別是在趴著時不注意保暖,腰部外露,更容易引起痙攣的情況發(fā)生。