AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 自己如何正確測量血壓

      00:00
      1:42

      醫(yī)生主講實錄

      在家量血壓首先要使用合適的血壓儀,首選仍然是臺式水銀柱血壓儀,但目前較多家庭都有電子血壓儀,建議應使用正規(guī)廠家生產的上臂式全自動或半自動電子血壓儀,并應該定期校準驗證。

      自己在家測定的血壓一般低于醫(yī)院診室血壓,在家自測血壓時,高血壓的診斷標準為高于135/85毫米汞柱,對于剛開始檢測血壓和最近血壓控制不穩(wěn)定的人來講,可以選擇每天血壓的兩個高峰,即上午七點到九點,下午四點到六點時測量血壓,每次測量兩到三次取平均值,可以連續(xù)測量一周,觀察血壓控制情況并及時和醫(yī)生溝通。

      而對血壓控制平穩(wěn)的患者可以每周測量一次就可以了,或者再有頭暈頭痛等不適癥狀時加測一次,特別要提醒的是血壓在一天24小時里隨著人體的生理活動而有波動,不是一成不變的一個值,所以只要把每天早晨和晚上兩個高峰血壓控制好就可以了,不用總不停的量血壓,尤其對于精神高度焦慮者,不建議頻繁自測血壓。

      以上內容僅供參考

      為你推薦