對于胃不好的人群是不建議吃菠菜的，因為菠菜是一種味性寒的食物，可以刺激胃粘膜，從而加重胃病的癥狀，同時菠菜富含草酸，可以使得胃長期處于一個酸性的環(huán)境，也不利于胃病的恢復(fù)。
建議胃不好的患者可以吃一些少渣，容易消化吸收的食物，包括一些小米粥，黑米粥，稀飯，面條，包子，質(zhì)軟一點的米飯等主食?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如說可以吃一些紅豆，黑豆，紅薯，土豆類的淀粉類的食物，還可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，比如包括蘋果，梨子，香蕉，葡萄，西瓜，哈密瓜等食物。
胃不好可以吃菠菜嗎
朱晨主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-03-21 27888次
為你推薦
-
胃不好可以吃馬鈴薯嗎馬鈴薯又叫土豆，茄科植物馬鈴薯的塊莖，它不僅是食物，還是一種中藥材。中醫(yī)認(rèn)為土豆能健脾和胃，益氣調(diào)中，解毒消腫、緩急止痛，通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著，還是抗衰老的食物之一?，F(xiàn)代研究證明，馬鈴薯對調(diào)節(jié)消化不良有特效，適合胃病和心臟病患者食用。土豆放在低溫貯存會使淀粉分解為小分子糖類，一般我們建議，20℃避光環(huán)境來貯藏，最大限度保留淀粉含量。正常人，每人一周應(yīng)吃薯類5次左右，每次入50克-100克即可，但也不要過多的攝入。
01:32
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-19 36863次
-
胃不好可以喝酒嗎有胃病、胃不好的人，盡量不要喝酒。因為不管是哪一類的酒都是含有乙醇的，而乙醇對胃黏膜是有明顯的損傷和刺激性的，是最主要的損傷胃黏膜的因素。現(xiàn)在臨床上的很多資料已經(jīng)證實胃黏膜的炎癥經(jīng)過藥物治療之后，是能夠恢復(fù)正常的。但是如果長期喝酒，就會不斷的刺激、損傷胃黏膜，從而造成損傷的加重，修復(fù)和損傷就會出現(xiàn)不平衡，損傷的胃黏膜就不能得到及時的恢復(fù)。而胃不好的人一般胃黏膜多數(shù)本身就存在損傷，在酒精的刺激下胃黏膜的炎癥和損傷會加重，所以不建議喝酒。
01:18
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 5693次
-
胃不好能吃菠菜嗎胃不好是可以吃菠菜的。一般患有胃部疾病的話飲食方面需要清淡點，不能吃容易刺激、損傷胃黏膜的食物，譬如辛辣刺激的食物、酒精等。菠菜是屬于蔬菜，是可以吃的。胃不好的患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)：一、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣。要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。平時可以多吃一些軟的、容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以喝一些小米粥、大米粥、薏米粥等。二、平時要保持心情舒暢，注意避免過度勞累。每天保證充足的睡眠時間，避免熬夜。可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，能夠增強體質(zhì)，促進腸胃蠕動，也可以多喝一些溫開水。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-24 17428次
-
胃不好可以吃木耳嗎胃不好是可以吃木耳的，木耳具有清胃滌腸的作用，木耳中含有的植物膠質(zhì)，有非常強的吸附力，可以將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)、灰塵等集中起來排出體外，起到清胃滌腸的作用。另外，木耳中豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，促進腸道內(nèi)毒素的排出，防止便秘，對預(yù)防直腸癌有很好的食療作用。干木耳烹調(diào)前宜用溫水泡發(fā)，泡發(fā)后仍緊縮在一起的部分不宜吃，應(yīng)該扔掉，鮮木耳有小毒，吃后會引發(fā)皮炎等疾病，因此不宜吃鮮木耳。語音時長 1:08”
李之慧
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-28 12535次
-
胃不好可以吃西紅柿嗎病情分析：胃不好的患者是可以吃西紅柿的，因為西紅柿含有豐富的膳食纖維、維生素和無機鹽等，不但不屬于刺激性食物，還可以刺激胃腸道蠕動，幫助胃黏膜修復(fù)，比較適合胃不好的人群食用。意見建議：建議胃不好的患者盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，積極配合臨床完善相關(guān)檢查和治療。此外，胃不好的患者飲食方面要注意規(guī)律清淡，避免長期進食辛辣、生冷、油膩性食物，戒煙戒酒等。避免空腹吃過酸、過甜的食物。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-08-29 1403次
-
胃不好可以吃海帶嗎病情分析：胃不好可以吃海帶，因為海帶的營養(yǎng)比較豐富，含有大量的不飽和脂肪酸、維生素、微量元素和碘。比較適合消化系統(tǒng)不好的人群食用。但是避免過度進食海帶，因為海帶較難消化，過度進食會加重胃腸道負(fù)擔(dān)而不利于胃腸道健康。意見建議：建議胃不好的患者定期去正規(guī)醫(yī)院就診，并且注意復(fù)查胃鏡，以及時明確病變并且盡早選擇有效的治療。此外，胃不好的患者在飲食方面一定要注意清淡，以質(zhì)軟易消化食物為主，避免生冷、腌制性食物和煙酒的刺激，同時需要注意腹部保暖等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-08-19 1706次
-
胃不好能吃菠菜嗎胃不好是可以吃菠菜的。一般患有胃部疾病的話飲食方面需要清淡點，不能吃容易刺激、損傷胃黏膜的食物，譬如辛辣刺激的食物、酒精等。菠菜是屬于蔬菜，是可以吃的。胃不好的患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)：一、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣。要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。要注意少食多餐，細(xì)嚼
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-29 356次
-
胃不好能吃菠菜嗎胃不好一般可以適量吃菠菜。菠菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，特別是維生素C、胡蘿卜素、鐵、鈣等營養(yǎng)成分，對身體健康有益。對于胃不好的人，菠菜中的膳食纖維能促進腸胃蠕動，幫助消化，預(yù)防便秘。同時，菠菜還有助于胃酸的分泌和食物的消化，可以治療積
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-11 0次
