一,行為治療。通過宣傳教育,使病人及其家屬,對肥胖癥及其危害性,有正確的認(rèn)識,從而配合治療。采取健康的生活方式,改變飲食和運動習(xí)慣,自覺地長期堅持,是肥胖癥治療首位及重要的措施。
二,控制飲食及增加體力活動,肥胖者控制進(jìn)食總量,采用低熱卡、低脂肪飲食,避免攝入高糖類的食物,使每日總熱量低于消耗量。多做體力勞動和體育鍛煉,如能使體重每月減輕五百至1千克,而漸漸達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)體重,不必用藥物治療。
三,藥物治療。對于嚴(yán)重肥胖者,可應(yīng)用藥物來減輕體重,然后繼續(xù)維持。但臨床上如何能更好的應(yīng)用這類藥物仍有待探討。用藥可能產(chǎn)生藥物副作用及耐藥性,選擇藥物治療的適應(yīng)癥,必須十分慎重,根據(jù)患者的個體情況,衡量可能得到的益處和潛在的危險,以做出決定。