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• 冠心病如何鍛煉

  如果得了冠心病，首先來(lái)講，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，如果您不是心梗的急性期，如果沒(méi)有心衰，我是希望進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)的。如果是心梗的急性期，或者是有心衰，一定要量力而行，尤其是以前有一些，就是力量型的運(yùn)動(dòng)，或者是運(yùn)動(dòng)特別強(qiáng)烈的。那么在心梗的急性期，或者是心衰的患者，還是需要適當(dāng)?shù)刈⒁庖幌拢\(yùn)動(dòng)量不要這么的大，這么大可能，反而會(huì)誘發(fā)心衰的一些發(fā)生，或者是可能會(huì)加重心臟的擴(kuò)大，那么是不是說(shuō)我靜養(yǎng)就會(huì)好呢，也不是，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以自己不疲憊的感覺(jué)為主要。

  

  01:23
  謝連娣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-09 31357次

• 冠心病介入治療后可以如何鍛煉

  冠心病介入治療術(shù)后，我們鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。包括一些散步、太極拳，包括一些步行。這也對(duì)于心臟的康復(fù)都是非常大有好處的。但是我們作為心內(nèi)科醫(yī)生，也不建議做一些高強(qiáng)度的競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)。比如沖刺性的活動(dòng)，我們也不是很推薦。比如馬拉松長(zhǎng)跑在這種情況下，容易透支心臟的這種運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，我們也不是很建議。所以我們建議患者，進(jìn)行一些慢運(yùn)動(dòng)，在我們心內(nèi)科方面還是比較提倡對(duì)心臟的功能鍛煉是大有裨益的。

  

  01:08
  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-10-24 2070次

• 冠心病可以跑步鍛煉嗎
  冠心病患者可以進(jìn)行跑步鍛煉。冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的管腔狹窄，心肌的缺血缺氧。冠心病患者必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食方面要低鹽、低熱量、低脂肪飲食，戒煙限酒。同時(shí)還有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以增加熱量的消耗控制體重、避免肥胖，而且運(yùn)動(dòng)還可以幫助控制血壓，控制血糖和血脂，對(duì)冠心病的預(yù)防和治療都有非常重要的作用。所以冠心病患者可以進(jìn)行跑步鍛煉，只要患者病情穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)呐懿藉憻?，是一種不錯(cuò)的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)改善身體的素質(zhì)，預(yù)防病情的加重都有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-11 3502次

• 冠心病心絞痛可以鍛煉嗎
  冠心病心絞痛患者是否可以進(jìn)行鍛煉，需要結(jié)合病情的不同階段來(lái)判斷。如果患者病情穩(wěn)定，像常見(jiàn)的穩(wěn)定性心絞痛，可以進(jìn)行體育鍛煉，也可以適當(dāng)進(jìn)行勞動(dòng)，只要患者的勞動(dòng)強(qiáng)度不超過(guò)一定限度，一般不會(huì)誘發(fā)心絞痛發(fā)作。反之，如果患者病情不穩(wěn)定，像急性心肌梗死，不穩(wěn)定性的心絞痛，變異性心絞痛，在這些情況下就不能再進(jìn)行鍛煉，而是要多休息，等病情穩(wěn)定以后，再逐漸恢復(fù)鍛煉。而且冠心病患者鍛煉要循序漸進(jìn)，一開(kāi)始活動(dòng)量不能太大，隨著心臟功能的改善逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，這樣就不會(huì)有問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-16 853次

• 冠心病能鍛煉嗎
  病情分析：冠心病的患者如果是在平穩(wěn)期間是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，包括一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳或者是散步，慢跑，跳廣場(chǎng)舞等運(yùn)動(dòng)。如果患者是癥狀發(fā)作期間，暫時(shí)不要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以休息為主。意見(jiàn)建議：冠心病的患者一定要避免一些不良的因素，如熬夜，勞累，吸煙，酗酒等。飲食起居一定要有規(guī)律，要保證充足的睡眠，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是要避免暴飲暴食。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-30 1104次

• 冠心病如何鍛煉
  病情分析：冠心病患者體育鍛煉應(yīng)該根據(jù)身體情況，體力活動(dòng)習(xí)慣以及心臟功能狀態(tài)而定。運(yùn)動(dòng)的量，應(yīng)該以不過(guò)多增加心臟負(fù)擔(dān)和不引起不適感覺(jué)為原則。參加一定的體育活動(dòng)，可以預(yù)防肥胖，鍛煉循環(huán)系統(tǒng)功能，并調(diào)節(jié)血脂代謝，對(duì)冠心病患者有一定益處。意見(jiàn)建議：冠心病患者進(jìn)行體育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，不要勉強(qiáng)做劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)老年冠心病患者，提倡散步，做保健體操和打太極拳。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-02 1202次

• 冠心病可以鍛煉肌肉嗎
  冠心病的患者是可以鍛煉肌肉，可以通過(guò)以下運(yùn)動(dòng)方式來(lái)鍛煉肌肉：一，步行，尤其是快步行走，以步行為鍛煉項(xiàng)目，每次散步45到60分鐘或者每日步行1000到2000米，中間穿插快速步行，每分鐘一百步以上的快速步行，可使心率達(dá)100到110次每分，步行的時(shí)候要步態(tài)平穩(wěn)，呼吸自然，防止跌倒。二，游泳，體力比較好
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 149次

• 冠心病能游泳鍛煉嗎
  冠心病一般是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的患者一般能游泳鍛煉。游泳是一種有氧運(yùn)動(dòng)，如果冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的患者病情比較穩(wěn)定，可以根據(jù)身體的狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，適當(dāng)?shù)挠斡惧憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)，游泳鍛煉可以一定程度的提高患者心肺功能，在進(jìn)行游泳鍛煉時(shí)患者一定要控制好時(shí)間和力度，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-08 433次