?冠心病是可以跳舞的,適當(dāng)?shù)?、適度的體育運動對于冠心病患者是有益的。而有些患者誤認(rèn)為,運動會增加患病的風(fēng)險。其實不然,一定要將運動控制在合理的范圍內(nèi),挑一些輕松的舞不能夠跳過分,劇烈的舞蹈。
同時,冠心病患者運動要避開高峰期,將運動時間安排在下午或者晚上,高峰期是指上午六時到九時該段時間為冠心病的高發(fā)期。因為經(jīng)過一夜的睡眠,既沒有喝水又沒有活動,血液在血管里變得濃稠,血流速度緩慢容易加重血栓的形成。
?冠心病是可以跳舞的,適當(dāng)?shù)?、適度的體育運動對于冠心病患者是有益的。而有些患者誤認(rèn)為,運動會增加患病的風(fēng)險。其實不然,一定要將運動控制在合理的范圍內(nèi),挑一些輕松的舞不能夠跳過分,劇烈的舞蹈。
同時,冠心病患者運動要避開高峰期,將運動時間安排在下午或者晚上,高峰期是指上午六時到九時該段時間為冠心病的高發(fā)期。因為經(jīng)過一夜的睡眠,既沒有喝水又沒有活動,血液在血管里變得濃稠,血流速度緩慢容易加重血栓的形成。
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