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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進(jìn)化過程中進(jìn)化的不是特別完美，相對比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過度運(yùn)動就會出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長，持續(xù)拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經(jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

  01:22
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4209次

• 左胳膊酸疼是怎么回事

  左胳膊酸痛有神經(jīng)、胳膊本身兩方面的因素。一是由于神經(jīng)造成的，比如頸椎病，一般支配左胳膊的臂叢神經(jīng)在頸椎部位受到壓迫、受到刺激，這時整條胳膊都會酸痛難受，但是胳膊的活動不會受限，比如肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、手腕活動范圍相對正常，一般骨骼沒問題，關(guān)節(jié)本身沒問題。另一類是由于胳膊本身出現(xiàn)問題，比如網(wǎng)球肘，胳膊就會在肘關(guān)節(jié)部位疼痛，前臂就會酸痛，在某些姿勢，比如擰毛巾，拎重物，疼痛就會加重，反之就會減輕，而按壓時前臂會酸痛，胳膊肘的外側(cè)也會有明顯的壓痛點(diǎn)，這是由于局部的問題。一般是晚期伸手的肌肉出現(xiàn)了勞損導(dǎo)致的疼痛，有時上臂也是可能出現(xiàn)的，比如三頭肌，二頭肌也是可以出現(xiàn)一些勞損性疼痛。

  

  01:55
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 9074次

• 經(jīng)常腿麻怎么回事
  經(jīng)常腿麻原因有很多的。1、如可能是由于疲勞或者勞累而引起，這種情況大多不會有什么影響，注意休息和調(diào)節(jié)好自己的生活節(jié)奏，過幾天就會恢復(fù)。2、可能由于血液循環(huán)不暢通而引起，可以進(jìn)行慢跑，小跑，平時注意鍛煉身體。3、可能是風(fēng)濕或者類風(fēng)濕引起，這種情況就比較嚴(yán)重了，平時要注意保暖，盡早的就醫(yī)。4、可能是頸椎壓迫椎動脈而引起，這種情況也是比較嚴(yán)重的，建議盡早的前往醫(yī)院，做一個全面的檢查，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。另外，患者平時生活一定要調(diào)節(jié)好自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡，易消化的食物，多吃一些水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 19575次

• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)腿部經(jīng)常抽筋的情況，一是見于缺鈣，這種情況多見于生長發(fā)育期的青少年及中老年人。主要是生長發(fā)育期的青少年鈣質(zhì)需要量比較多，如果說沒有及時的補(bǔ)充鈣質(zhì)，很容易導(dǎo)致腿部的抽筋及關(guān)節(jié)部位的疼痛情況。而中老年人所引起的缺鈣，主要是骨鈣異常的流失所引起的，也會導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣以后，引起腿部的抽筋和關(guān)節(jié)部位的退變，骨質(zhì)增生情況的發(fā)生。再就是見于勞損、受涼的情況，這種情況多見于重體力勞動者，或者是經(jīng)常性的蹲起、跑跳、登山活動的人，從而就會導(dǎo)致了腿部的肌肉、筋膜，肌腱過度的受力，從而引起痙攣性的抽筋情況，特別是在受涼以后，抽筋的癥狀格外明顯。
  語音時長 01:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 42375次

• 腿麻酸疼是怎么回事呢
  病情分析：腿麻酸疼可能是由于長時間久坐站立導(dǎo)致腿部神經(jīng)受壓肌肉痙攣造成的，或者是由于腿部外傷導(dǎo)致腿部骨折韌帶撕裂，以及膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)脫位等因素引起的。建議就醫(yī)后做腿部影像學(xué)檢查，和體格檢查，了解具體患病情況。意見建議：存在該癥狀以后，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^推拿，按摩，理療，針灸，艾灸，電磁療等方法予以治療，在患病期間應(yīng)當(dāng)限制膝關(guān)節(jié)活動。
  趙琨 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-17 202次

• 經(jīng)常腿麻怎么回事
  經(jīng)常腿麻原因有很多，如可能是由于疲勞或者勞累而引起，這種情況大多不會有什么影響，注意休息和調(diào)節(jié)好自己的生活節(jié)奏，過幾天就會恢復(fù)?？赡苡捎谘貉h(huán)不暢通而引起，可以進(jìn)行慢跑，小跑，平時注意鍛煉身體?？赡苁秋L(fēng)濕或者類風(fēng)濕引起，也可能是頸椎壓迫椎動脈而引起。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 2402次

• 腿關(guān)節(jié)酸疼怎么回事
  腿關(guān)節(jié)酸疼可能是著涼、扭傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、糖尿病等原因?qū)е隆?、著涼：腿關(guān)節(jié)通常包括膝關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié)，如果周圍溫度比較低，但是沒有做好膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)部位的保暖措施，可能會受涼，從而導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，從而刺激關(guān)節(jié)以及周圍肌肉酸疼。可以通過及時保暖以及熱敷的方式緩解。2、扭傷：如果在活動的時候
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 腿側(cè)面酸疼是怎么回事
  腿側(cè)面酸疼可能是股外側(cè)皮神經(jīng)卡壓綜合征引起的，也可能是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。1、股外側(cè)皮神經(jīng)卡壓綜合征：股外側(cè)皮神經(jīng)卡壓綜合征是股外側(cè)皮神經(jīng)在髂前上棘內(nèi)側(cè)下方穿出腹股溝韌帶的纖維性管道時，受到周圍組織的卡壓而引起的，酗酒、妊娠、著涼、感染等都會誘發(fā)股外側(cè)皮神經(jīng)卡壓綜合征，患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-12 207次