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• 維c和維e可以一起吃嗎

  維生素E和維生素C是可以一起吃的，建議餐后半小時(shí)內(nèi)一起服用。維生素E被吸收之前在腸道中先被水解，各種維生素E的同類物質(zhì)在被吸收的過(guò)程中都需要膽汁和胰液的作用，在小腸黏膜細(xì)胞內(nèi)與脂肪酸結(jié)合成酯后滲入乳糜微粒，吸收后經(jīng)淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)運(yùn)。所以維生素E的吸收需要油脂類的參與，空腹不利于維生素E的吸收，飯后立刻服用是因?yàn)槭澄镏杏兄惔嬖?，利于維生素E的吸收。維生素C是在十二指腸和空腸部位被吸收，從維生素C的攝取來(lái)看，空腹吸收率為30%，而餐后吸收率可達(dá)50%，可見(jiàn)餐后服用有利于吸收，也可以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激，因此兩者可以一起飯后服用。

  

  01:58
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2803次

• 維e可以去黑眼圈嗎

  維生素e作為人體必需的一種維生素，具有抗氧化的作用，如果黑眼圈很輕，可以用一點(diǎn)維e（維生素e），能夠起到一定的作用。但是，由于它的作用會(huì)很局限，如果黑眼圈的程度很重，效果往往不太明顯，這時(shí)候就需要一些其他治療，比如皮下注射一些玻尿酸，或者注射一些小分子量的脂肪（納米脂肪注射），增加皮膚的厚度，使黑眼圈變得不明顯。還有的方法就是做激光治療，激光治療可以增加皮膚的厚度，改善黑眼圈的情況，去除色素。另外，如果黑眼圈的早期，還可以加強(qiáng)睡眠，保持心情舒暢，減輕焦慮。如果患者過(guò)度勞累，也會(huì)加重黑眼圈的產(chǎn)生。

  

  01:21
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-04-08 7047次

• 腎炎可以吃維e嗎
  腎炎的患者是可以吃維生素e的，不用過(guò)于擔(dān)心，那么腎炎的生活應(yīng)該要注意避免過(guò)于勞動(dòng)，多休息，不要過(guò)度勞累，還應(yīng)該要祛除感染等誘因，避免接觸腎毒性藥物或者是毒物，采取健康的生活方式，在日常生活當(dāng)中應(yīng)該要戒煙，戒酒，適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，提高自身的抵抗力。同時(shí)，還應(yīng)該要保持情緒舒暢，不要過(guò)于激動(dòng)，而且飲食也要合理健康，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，在腎炎的急性期應(yīng)該要臥床休息，等癥狀好轉(zhuǎn)以后再逐步增加活動(dòng)量，同時(shí)還應(yīng)該要注意飲食要以低鹽，低脂的原則為主，每天攝入的鹽不能超過(guò)三克，同時(shí)還應(yīng)該要注意適量的吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，提高自身的抵抗力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-08 2010次

• 維e孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃維生素e的，維生素對(duì)于人體來(lái)說(shuō)十分重要，一旦缺乏肯定會(huì)影響人體健康。如果孕婦缺乏維生素e，很容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)早產(chǎn)。維生素e的作用主要是用來(lái)保胎和防止早產(chǎn)的，此外維生素e還有可以防止胎兒出現(xiàn)過(guò)多黃疸。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)缺乏維生素e，生產(chǎn)后的胎兒很可能會(huì)出現(xiàn)黃疸，適量的補(bǔ)充維生素e可以幫助消化黃疸，所以孕婦吃一些維生素e是有益處的。同時(shí)可以多吃一些富含維生素e的食品，比如奶類、蛋類、魚(yú)肝油、玉米油、花生油、水果，以及其他非綠葉蔬菜也可以多吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-08 4544次

• 維e孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃維生素e，維生素e是孕期必須攝入的營(yíng)養(yǎng)素，孕婦可在醫(yī)生的指導(dǎo)下按需補(bǔ)充維生素e，但是不要過(guò)量補(bǔ)充，以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩影響母兒健康。意見(jiàn)建議：孕期需在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身需求補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素和維生素，盡量以食補(bǔ)為主，在需要使用藥物或者保健品輔助補(bǔ)充時(shí)，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確進(jìn)行，以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)?；蛘郀I(yíng)養(yǎng)過(guò)少，不利于母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-16 902次

• 孕婦可以吃維e嗎
  病情分析：孕婦是可以吃維生素e的，維生素e又稱生育酚，對(duì)孕婦起到保護(hù)卵巢、防止流產(chǎn)，具有保胎作用，孕婦可以適量服用，還可以和葉酸同時(shí)服用。意見(jiàn)建議：建議懷孕期間少吃多餐，葷素搭配，均衡飲食，適量多吃水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、香蕉、葡萄、青菜、胡蘿卜等，不要吃辛辣刺激的食物，適量多吃含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋、瘦肉等食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-24 1402次

• 腎炎可以吃維e嗎
  腎炎的患者是可以吃維生素e的，不用過(guò)于擔(dān)心，那么腎炎的生活應(yīng)該要注意避免過(guò)于勞動(dòng)，多休息，不要過(guò)度勞累，還應(yīng)該要祛除感染等誘因，避免接觸腎毒性藥物或者是毒物，采取健康的生活方式，在日常生活當(dāng)中應(yīng)該要戒煙，戒酒，適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，提高自身的抵抗力。同時(shí)，還應(yīng)該要保持情緒舒暢，不要過(guò)于激動(dòng)，
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 198次

• 維e孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃維生素e的，維生素對(duì)于人體來(lái)說(shuō)十分重要，一旦缺乏肯定會(huì)影響人體健康。如果孕婦缺乏維生素e，很容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)早產(chǎn)。維生素e的作用主要是用來(lái)保胎和防止早產(chǎn)的，此外維生素e還有可以防止胎兒出現(xiàn)過(guò)多黃疸。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)缺乏維生素e，生產(chǎn)后的胎兒很可能會(huì)出現(xiàn)黃疸，適量的補(bǔ)充維生素e可以幫助消化黃
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 228次