問維e孕婦可以吃嗎
病情描述:
維e孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃維生素e,維生素e是孕期必須攝入的營養(yǎng)素,孕婦可在醫(yī)生的指導下按需補充維生素e,但是不要過量補充,以免營養(yǎng)過剩影響母兒健康。
意見建議:
孕期需在醫(yī)生的指導下,根據(jù)自身需求補充各種營養(yǎng)素和維生素,盡量以食補為主,在需要使用藥物或者保健品輔助補充時,需在醫(yī)生的指導下正確進行,以免營養(yǎng)過?;蛘郀I養(yǎng)過少,不利于母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
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維e孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃維生素e的,維生素對于人體來說十分重要,一旦缺乏肯定會影響人體健康。如果孕婦缺乏維生素e,很容易導致胎兒流產(chǎn)早產(chǎn)。維生素e的作用主要是用來保胎和防止早產(chǎn)的,此外維生素e還有可以防止胎兒出現(xiàn)過多黃疸。如果長時間出現(xiàn)缺乏維生素e,生產(chǎn)后的胎兒很可能會出現(xiàn)黃疸,適量的補充維生素e可以幫助消化黃疸,所以孕婦吃一些維生素e是有益處的。同時可以多吃一些富含維生素e的食品,比如奶類、蛋類、魚肝油、玉米油、花生油、水果,以及其他非綠葉蔬菜也可以多吃。語音時長 01:23”
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