用鹽熱敷的方法是可以的,除熱鹽熱敷以外還需要絕對(duì)的臥床休息。嚴(yán)格臥床強(qiáng)調(diào)的是大小便,下床或坐起,腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)過非手術(shù)治療得以緩解治愈,治療原理并非將突出退變的間盤組織回復(fù)原位,而是改變腰椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對(duì)位置和部分還納,減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫,松解神經(jīng)根的粘連,消除神經(jīng)根炎性的癥狀,從而緩解癥狀,
同時(shí)非手術(shù)治療主要適用于一些年輕,初次發(fā)作或病程較短的病人,癥狀較輕,休息后癥狀可以自行緩解者以及影像學(xué)檢查無明顯椎管狹窄的病人,臥床后才能有比較好的效果,休息三周以后可以佩戴腰圍保護(hù)下床活動(dòng),期間可以進(jìn)行局部的理療熱敷,比如用鹽可以熱敷,三個(gè)月內(nèi)不宜做彎腰拾物動(dòng)作,這個(gè)方法既簡(jiǎn)單又有效,但一般很難堅(jiān)持,緩解后應(yīng)加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉,以減少復(fù)發(fā)的幾率。